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top 有什麼辦法可以較久地獲得和保持青春時期的姿容和活力,從而延緩衰老,袪病延年呢?古往今來,多少人都在關心這個問題都在探索健康長壽的方法。 目前世界上盛行體育療法,有些人的心血管及呼吸功能不適應這些激烈的運動,而引起心慌、氣短、呼吸困難等症狀。運動變成了一件辛苦的事。 中國道家研究養生長壽已有兩...
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top 21世紀最迷幻的健康殺手──自律神經失調 ★第一本專為台灣人寫的自律神經失調保健書!醫師10年追蹤研究,病患蜂擁好評推薦! ★別等生病了才來看!本書適用久病找不出病因、被壓力追著跑的人,更適合一般人預防保健! *你不能控制的神經系統,卻控制了你的所有器官和健康 自律神經遍及身體各器官,一旦失...
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top 越來越多的有毒化學物質被添加入食品,生活用品中,面對中國黑心產品來襲,我們將陷入無法避免的窘境,為了保護家人與自己的健康,排毒才是王道!! 小心!不是只有食品中有恐怖的添加物!日用品裡也有危害健康的添加成份!! 最近駭人聽聞的毒奶事件中的主角──三聚氰胺也悄悄隱匿清潔劑、衣物染料與容器之中。...
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top 瘦身的第一步就是要算出基礎代謝,再認識體內熱量的代謝機制,還要知道最關鍵的運動與健康部分,最後破除媒體上不實的減肥資訊。如此擁有不受欺騙的智慧,便能夠健康減肥,輕鬆享瘦! 你知道掌握「基礎代謝」是瘦身成敗的關鍵嗎? 市面上的第一本科學瘦身書,這樣瘦最科學! *想瘦身,先讓本書教你算出你的基礎...
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top 本書特色 國際醫學大會權威認證的診測治療方式 中國保健刮痧第一專家張秀勤教你刮痧 刮痧是中醫治療養生的六大技法(砭、針、灸、藥、按蹺、導引)之首, 地位重要、療效顯著、應用廣泛。 全書彩圖圖解,以真實照片示範手法 150種刮痧方法,改善50種常見疾病 調理腑臟,祛除內科常見病 活血化瘀,改善...
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top 壞藥淪為毒.好毒就是藥 毒與藥,改變生命、改變歷史 被人類馴服的毒成為藥,藥被服用過量就成了毒。 你知道嗎 .地上最強的毒是什麼? .美麗的菇類都有毒嗎? .壯陽藥有效嗎? .真的有長生不老藥嗎? .減肥藥為什麼會縮短壽命? .催情藥只是安慰劑? .河豚本來是無毒的? .麻藥是毒還是藥?作者...
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top 請注意! 當出現不舒服的現象時,並不一定有病。 要當心! 沒有症狀也並不表示沒病。 要相信! 我們的身體在適當的時候,它會自行修復我們的身體。 第一本《人體使用手冊》自出版後,台灣地區銷售超過二十多萬本,大陸地區亦已銷售達一百多萬本。本書是作者以科學方法,顛覆所有我們一般對中、西醫的認識 ;...
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top 減重降血脂.血糖.血壓的生活保健處方你一定要知道的代謝症候群關鍵報告: .依據統計,腰圍過粗的人約有50%的機率會合併有代謝症候群。 .在台灣,約有百分之15至30超過20歲的成年族群有代謝症候群。 .勤控制腰圍、血脂、血糖與血壓。體重減少5至10%就能改善。 .選擇健康的飲食。如全穀類、蔬...
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top 宅在家也能變窈窕的瘦身祕技!! 116種最時尚的三合一瘦身法本書特色 6種全方位電視瘦身操 5種通勤時間的瘦身操 27種局部簡單瘦身操 6種精油舒壓按摩法 20種人氣瘦身泡澡獨家配方特價現省:17立即購買...
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top 現代人生得少,每個都是寶! 做好優生與胎教,讓每個寶寶都贏在真正的起跑點! 國寶中醫董延齡源古究今,結合40年的行醫經驗, 給你最全面、完整、實用的中醫養胎優生學。 為何有人會生個磨娘精,有人就不會? 董國醫臨床經驗所得,父母在受孕時或在懷孕中,不懂得趨吉避凶,或不懂戒除不良嗜好,致使無辜的...