休閒影音

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這樣吃戰勝腸胃病

作者：book

日期：2010-10-19

top 戰勝腸胃病，從吃對食物開始3個關鍵詞讓你認識腸胃病 2大營養攻略教你有效防治腸胃病 20個飲食問答為你揭開腸胃病飲食迷思 60種食材有效保護你的腸胃 45道保養腸胃的蔬菜、湯粥讓你吃出營養和美味常常沒胃口，食慾不振？老是匆忙進食或吃太飽？飯後感到噁心、想吐？常抽煙喝酒？攝取過多糖分？...

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骨盆：美麗與健康的關鍵密碼黃如玉醫師的脊骨平衡完全手冊 3

作者：book

日期：2010-10-19

top 小腹和屁股越來越大、動不動就閃到腰、經常這裡痛那裡痛、頻尿、腸漏症……你以為這些都是年紀大了，自然出現的「老化」現象嗎？你可能從來沒想到：「骨盆不正」，才是造成你外觀改變和疾病的真正原因！骨盆位於身體的中心，扮演地基的角色，保護了腸道、生殖和泌尿系統等重要的內臟。骨盆一旦歪斜，不只影響到外...

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圖解股關節平衡不生病

作者：book

日期：2010-10-19

top 本書特色自己一個人就做得到股關節平衡護你一生...

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心腦血管疾病生活宜忌

作者：book

日期：2010-10-19

top 見的心血管疾病？常見的腦血管疾病？心臟血管疾病的好發族群？血栓是怎樣形成的？什麼是動脈粥樣硬化？血脂也有好壞之分？高血脂能治癒嗎？血脂異常就必須服藥嗎？腦中風的誘因？明確飲食原則？緊急狀況怎麼辦？運動的好處和禁忌？本書特色快速讓血管順暢的方法有效預防疾病，心腦血管疾病...

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搶救惡視力！讓你大開眼界

作者：book

日期：2010-10-19

top 愛眼睛如己，就像愛你自己，台大醫院眼科名醫楊長豪博士20年經驗大分享！瞭解眼睛的第一本書，讓你的「視界」大放光明！讓你當個明眼人！眼睛是人類的靈魂之窗，是人們與世界接觸依賴最深的感官，但是，你真的了解你的眼睛嗎？孩子近視了還來得及搶救嗎？視力檢查的數字代表什麼？電腦族要如何護眼？...

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朱天衣的作文課〈盒裝：三本書+兩片CD〉

作者：book

日期：2010-10-19

top 來自文學世家，20年教學經驗給孩子上一堂不一樣的作文課！ 12堂課，12個主題，讓孩子愛上作文！本書6大特色：★CD+書+遊戲本+作文簿，聽、說、玩、寫多元學習 ★透過說故事的引導方式增加孩子的想像力 ★藉由有趣的文字遊戲練習增加孩子的語文能力 ★老師親自講述每個主題，孩子有如親臨課堂聆聽...

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星空中的詩與畫

作者：book

日期：2010-10-19

top 星空中的畫，就像繽紛的音符，譜出天馬行空想像的樂章；星空中的詩，以最純真質樸的筆觸，寫出孩子內心的清明天地…… 本書集結了多元學習的成果，揉合了文字與繪畫，透過不同的課程與活動，自閉症者開始嘗試以書寫與繪畫的方式突破封閉的靈魂，在巧手彩繪與字裡行間蘊釀著濃濃的真誠，並以文學、美術互動的多元...

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顧好脊椎，等於顧好一生的健康

作者：book

日期：2010-10-19