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這樣呼吸效果驚人（附贈CD） ──我親身的體驗和16個真實案例
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top 這樣呼吸，可以啟動內在治癒力，還帶我們發現內在受傷小孩，學會愛自己！ 這個呼吸法，改善了作者多年的過敏、氣喘和腰痛； 這個呼吸法，讓曾經勞碌暴躁的律師，揮別頭痛，脾氣溫和且精神百倍； 這個呼吸法，讓一位醫師的遺傳性高血壓，降下來了； 這個呼吸法，讓三個拿柺杖的長者，擺脫了柺杖的束縛； 這個呼...
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戒斷力：從 「察覺」開始跳脫人生惡性循環
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top 精神科醫師戒菸門診醫師最推薦的書！ 這本小小的書，將能助你打開那扇因害怕不敢打開的門， 只要通過那扇門，你就能看到燦爛的明天！ 沉迷於菸、酒、藥物、賭博、電玩、宗教難以自拔？ 購物、暴食、工作、不斷外遇、花大錢上自我成長課的欲望不斷？ 只要有察覺的力量，就能修正人生！即使意志力薄弱也沒關係！...
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讓腦血液不黏稠的50個方法
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top 「疾病總是在人疏忽的時候來到。」腦中風就是其中的代表，許多人因其而失去生命，其實，只要明白了腦溢血、腦梗塞的原因之後，將發現大部分的腦中風都能防患於未然。預防方法不外乎從生活習慣、飲食及運動等方面著手，此外，書中還介紹新的方法及知識，簡單明瞭的敘述出來。本書以自己能夠進行的腦中風及癡呆的預防...
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疾病徵兆從臉開始
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top 本書特色 你知道所有的疾病都會在臉上顯現徵兆嗎？ 疾病徵兆從臉開始──健康亮紅燈，小毛病引發大疾病 健康革命──你知道頭痛很可能是腦癌嗎？ 不要再忽略你的健康了，這是一本家庭必備常見疾病寶典 從細微處注意身體的變化，是及早發現及早治療的最快方法特價現省：25立即購買...
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般若心經的生活觀
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top 星雲大師：「我不想講深奧的妙理，我只想傳達般若如何運用在我們的生活之間。」 《般若心經》，一部「講自己的經」；短短二六○字，涵蓋時空和生命的真理。什麼是比知識、智慧更高的狀態？心如何才能自由自在？人如何通達生死而出於生死？種種我們面對生命的處境和疑惑，《般若心經》都有最核心深入的解答。 星雲...
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別讓癌症盯上你
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top 你被癌症盯上了嗎？以下不良的生活方式，都會將你慢慢引向癌症： □喜歡吃滾燙的食物 □蔬果吃得少 □老是憋大便 □習慣性熬夜 □樂當沙發馬鈴薯 □愛鑽牛角尖 □菸不離手 □居住在有毒的房子 □有癌症家族史 本書適合三種人閱讀： 1、 已經得了癌症，想盡快康復的人。 2、 恐被癌症盯上的各層族群...
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穩定腦中風強效食譜
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top 醫學監修 日本杏林大學醫學部神經內科教授 作田學 林口長庚醫院腦神經內科醫師/神經癲癇科主任 吳禹利 料理監修 營養師 平野美由紀針對腦梗塞患者的實用飲食與生活照護指南 提供全方位改善病後生活品質的訣竅◆精選「低膽固醇」、「減鹽」菜單，保持血液暢通，改善與穩定腦中風 ◆改善病症＆美味不打折！...
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肥皂大學忙線中
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top 華娟的真情告白： 我從未因上學而得到過快樂。 請喜歡上學的人和當老師的人不要誤會呀！這完全是我個人的問題。 唯一讓我感到躍躍欲試的學校是世界；我努力的朝這個目標前進，我開始自助旅行。我更喜歡亂走亂逛。但我從沒想過，也不鼓勵人家放棄工作去旅行，因為生活→工作→學習→旅行→生活→工作→學習→旅行...
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遠離肝苦很簡單：你必須知道的保肝知識
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top 遠離肝苦很簡單：你必須知道的保肝知識 肝病是國病，需要你認真面對！ 保肝戰士許金川教授，傳授你66個一定要知道的保肝．護肝．愛肝的最新知識 上班族最害怕的猛爆性肝炎、胖哥胖妹最難避免的脂肪肝、全台灣人一定要全力預防的B型、C型肝炎、人人聞之色變的肝癌…… 保肝戰士許金川教授，多年來幫助無數肝...
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圖解身體自療DIY寶典
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top 韓國醫學權威，最佳的人體使用手冊書籍！ 突破傳統的保健概念書籍，按照不同的身體症狀，以自我DIY診斷，選擇最適合您的治療建議。有了本書，您等於就是專屬的家庭醫師了。 ＊人體醫學上常見疾病，高達400多種症狀自我診斷的建議、療法。 ＊圖文以DIY流程系統表進行，快速瞭解症狀，如何自療？該看哪科...
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