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top UP一個罩杯的夢想 2.5公分觸手可及 美胸皇后劉伊心豐胸食譜大公開 三王二后兩專家大力推薦 有「美胸皇后」封號的藝人劉伊心,酷愛作菜,也有一手好廚藝。高中時代, 曾經是個自卑的平胸女生,經過多年持續不斷的食補,終於擁有如今凹凸有致的好身材。因為曾經走過這樣的豐胸之路,所以特別精挑細選出30...
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top 在孤立無援的惡劣環境中,有時候連一個簡單想活命的念頭, 竟也會成為遙不可及的奢望… 中華民國搜救總隊 總隊長 呂正宗 中華民國攀登協會 理事長 張以青 聯合強力推薦! 台北市攀岩協會 理事長 馬 克 每到夏天,隨著戶外活動的增加,國人發生意外事件的機率也跟著激增,但由於普遍缺乏急救措施常識和...
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top 喜愛釣魚的朋友,讓您久等了!《超IN磯釣入門》是全新系列垂釣專門叢書的第一本,內容完全針對實戰需求製作,用的是我們的語文,寫的是我們的釣魚狀況,不僅具備全面、深入、切合時代腳步的實質內涵,而且跳脫坊間同類型刊物資料陳腐、抄襲(甚至直譯)日文書刊的舊窠臼,絕對是廣大華文圈釣友最具參考價值的工具...
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top 自然慢活蔬食的態度是飲食的最新潮流,以少油、少鹽的原味路線,使用簡單天然的蔬果為主要食材,強調不添加任何人工調味,以細緻的料理手法,顛覆傳統的素食刻板印象。本書特色 1. 說吃素太沈重!挖掘全台30間讓人不知不覺很蔬食的風格餐廳。 2. 減法烹調+有機食材+有味道的空間+說故事的人,在台灣發...
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top 整裝待發, 向地心引力和超越恐懼的臨界點出發!中華民國搜救總隊 總隊長 呂正宗 中華民國攀登協會 理事長 張以青 聯合強力推薦! 中華阿魯巴登山協會 理事長 張?方 攀岩是一項考驗著體能和心理障礙的極限運動,一方面要承受著地心引力加諸在身上的負荷;另一方面也必須克服人類與生俱來對於高度的恐懼...
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top 79道蒸料裡不敗秘訣,中英對照大公開! 蒸的做法就是將材料先處理好,加入調味料調勻,放入蒸鍋,利用蒸氣蒸熱至熟。用蒸烹調好的菜肴,口感清爽、不油膩。料理方式輕鬆簡單無油煙,最適合ㄧ般家庭主婦。 蒸的輕鬆! 蒸的健康! 蒸什麼都好吃! Easy and Healthy Recipes 蒸蛋平滑...
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top 最完整的溪釣苦花密技與資訊 認知篇-台灣溪流現況的描述與苦花的介紹。 釣技篇-浮標釣法、底釣法的技術方法介紹與經驗傳承。 思維篇-依照釣場環境的不同去思索如何釣一尾尺花而不只是一尾魚! 釣場初體驗-詳細解析台灣四大溪流水系的苦花釣場。◎五十多幅手繪圖解,教你如何釣尺花 ◎二十二條溪流釣場大解...
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top 一本釣魚達人不願公開的私藏秘笈 隨著釣線材質的不斷開發與釣魚技術的提升,釣魚繩結(Fishing Knot)不但有著顯著的進步,而且愈來愈多元。一開始也許只需一個簡單的繩結就能全部搞定,但等到技術愈來愈嫻熟之後,會發現其實每一種魚所適用的繩結其實都不大相同。 以鱸魚和黑鯛為主要目標的浮釣,必...
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top 想要做出好吃的麵包,得從材料開始說起。 越來越多的麵包店,不再只是追求豐富的烘焙種類,更講究回到麵包的初衷, 最自然的麥香味,才是最夢幻的麵包味,本期將一一探究一個真正的好麵包, 製作要素有哪些。行家將分享好實用的烘焙經驗,告訴你麵粉如何挑, 必備的好用道具是什麼:還要推薦熱門款手工果醬及抹...
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top 集結三十餘位日本知名山岳專家及登山家的專業, 以全世界的山林景況及作者的登山經歷為寫作背景, 內容探討登山科學、山的文化、山林生活、環保意識等, 有助於加深讀者對山岳的認識,並跳脫以往對山的刻板印象。 喜馬拉雅絕大部分的地區直到現在都還沒有電可以用,其觀光產業的開發根本跟不上已開發國家的步調...