top 超過兩千年的飲食養生法 天然!健康!對身體無負擔 藥茶十大效用,替健康加分!冬夏養生、美肌纖體、補血調經、健腦明目、鎮痛止暈、潤肺化痰、健胃止瀉、清脂降壓、理腎利尿。兒童保健 本書源取於古書食療專著、古典醫籍以及民間流傳秘方,並且融合《黃帝內經》中「醫食同源」、「不治已病治未病」的養生智慧,...
top 西藏,是身體與心靈最後的停泊處,也是旅人探訪未知的朝聖地。 傳說,神秘的青康藏高原上,住著一群勇於和自然環境搏鬥、外型俊美又勇敢的康巴人,他們身材高大魁武、性格剛毅且身手矯健,他們是天生的戰士,受居住於藥王城的藥王門杰拉眷顧,傳授所有藥王城中與藥性和疾病醫治方法有關的養生寶典,因此,康巴人不...
top 植物的營養靠根吸收,人的營養靠腸胃運化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到傷害,再多的營養也沒法正常吸收利用。脾胃是後天之本,需要精心養護,養好脾胃是少生病、不生病以及病後很快康復痊癒的重要基礎,疾病的產生大多是脾胃元氣不足所致,不管得了什麼病,只要能吃就是好兆頭。 現代人作息不正常、飲食...