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top ★膝蓋常常出現不明原因的疼痛? ★長期面對電腦,總是出現頸部僵硬、頭痛問題? ★手提重物,感覺手臂無力、肩膀痠痛,嚴重時甚至無法出力? ★生理期來時總是腰痠背痛? 【小心!你的「筋」正在萎縮……】 「筋縮」會引起肌肉慢性發炎及各種痠痛,本書教你如何做正確的【拉筋姿勢】,用自己的重量來放鬆肌肉...
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top 炎炎夏日,在意自己身材曲線的美人們都迫不及待地展開減肥瘦身計畫,但是要如何達到瘦身效果,卻能同時擁有健康與美麗?廣受讀者喜愛與推崇的Ray Mook系列,這次推出目前日本最受歡迎的《小腰精豆腐瘦身法》!利用營養滿分且美味的豆腐完成瘦身計劃!實現女性們最憧憬的窈窕美BODY夢想!來自超人氣女星...
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top 市面上有很多和臨床檢查有關的書籍,本書的特色在於將檢查項目的解說及其正常值及異常值簡潔地用圖表整理出來,而且藉由出現異常值的疾病的實際案例相片,讓各位更能理解和各種檢查所含的意義或病理變化之間的關聯性。 除了將各種臨床檢查的意義及其基準值、及和相關的疾病群之間的關係更加簡明扼要的整理出來之外...
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top 【本書特色】■冬天對妳來說,究竟是可以遮住肥肉的夢幻假期,還是不可自制大吃大喝的地獄季節呢? 顛覆所有減重者觀念的肌內效貼布+心機小運動,讓你在明年夏天來臨時,就能擁有健康又有曲線的完美身形! 《請妳跟我這樣瘦!》作者林俊言醫師,集結多年物理治療臨床經驗及肌內效貼布的使用經驗,帶領各位利用以...
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top ◎隨書附贈〈圖解朱式拉筋法〉彩色解說步驟圖 《黃帝內經》記載「筋長一吋,壽延十年」,「筋縮則亡,筋柔則康」,「骨正筋柔,氣血自流」 民國時期「十大近代名醫」朱南山後裔朱增祥醫師經過五十年臨床經驗,創出一套拉筋法,讓患者在專家指導後自行拉筋治療,效果顯著。 本書詳解香港著名中醫朱增祥的「朱氏拉...
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top 慈濟醫院婦產部楊鵬生主任,針對婦女懷孕時容易產生的疑慮,所發表的學術研究, 本書截取孕孕婦最想知道的問題提供詳細解答.並有理想中醫診所林佩蓁院長,在中藥材配方食譜上作審審定,對孕期媽媽及發育中的小朋友提供食養原則.本書特色 .針對妊娠期婦女的生理特點及特殊需求,以及小兒發育成長的生理需要,經...
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top 宅在家也能變窈窕的瘦身祕技!! 116種最時尚的三合一瘦身法本書特色 6種全方位電視瘦身操 5種通勤時間的瘦身操 27種局部簡單瘦身操 6種精油舒壓按摩法 20種人氣瘦身泡澡獨家配方特價現省:17立即購買...
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top 請注意! 當出現不舒服的現象時,並不一定有病。 要當心! 沒有症狀也並不表示沒病。 要相信! 我們的身體在適當的時候,它會自行修復我們的身體。 第一本《人體使用手冊》自出版後,台灣地區銷售超過二十多萬本,大陸地區亦已銷售達一百多萬本。本書是作者以科學方法,顛覆所有我們一般對中、西醫的認識 ;...
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top 本書特色 國際醫學大會權威認證的診測治療方式 中國保健刮痧第一專家張秀勤教你刮痧 刮痧是中醫治療養生的六大技法(砭、針、灸、藥、按蹺、導引)之首, 地位重要、療效顯著、應用廣泛。 全書彩圖圖解,以真實照片示範手法 150種刮痧方法,改善50種常見疾病 調理腑臟,祛除內科常見病 活血化瘀,改善...
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top 越來越多的有毒化學物質被添加入食品,生活用品中,面對中國黑心產品來襲,我們將陷入無法避免的窘境,為了保護家人與自己的健康,排毒才是王道!! 小心!不是只有食品中有恐怖的添加物!日用品裡也有危害健康的添加成份!! 最近駭人聽聞的毒奶事件中的主角──三聚氰胺也悄悄隱匿清潔劑、衣物染料與容器之中。...