你是自己最好的醫生︰經絡養生的秘密
top 中國針灸泰斗第三代傳人多年臨床經驗的總結。
養生之道，健康之法，就是讓我們的經絡通暢起來！
經絡、穴位是我們身上與生俱來的中藥、方劑，是人體固有的健康良方，正確點按穴位能夠取代甚至超越藥物的效果。
通過本書，你將能夠了解人體經絡運行的規律，學會觀察和識別人體健康信號，通過一些簡單兩實用的經絡、穴位養生方法，讓經絡保持通暢，可緩解癥狀，可治療疾病，可延年益壽，可防患于來然。
本書將為你開啟通向德康的玄妙之門。讀罷你會恍然大悟，你就是自己最好的醫生。
程凱，醫學博士，北京中醫藥大學副教授、碩士研究生導師，中國針灸學會腧穴專業委員會秘書長，中國醫師協會養生專業委員會委員，程氏療法第三代傳人，出版學術專著和科普著作20余部。程凱教授倡導“中國式養生”，創建“大誠中醫”連鎖醫療機構，擔任北京電視台《我的父親母親》養生欄目、青島電視台《民生開講》健康欄目、北京廣播電台《男孩女孩》欄目特約健康專家，曾多次受邀在新華社、保監會、外交部、中國銀行、北京銀行、《精品購物指南》、安徽出版集團、日本資生堂公司、北京外企服務集團、殼牌（中國）公司、國家行政學院、中美大都會人壽保險有限公司等單位做“中國式養生”系列講座。
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