寶貝美味健康食譜 (附寶寶成長手冊)

top 100道健康副食品 分齡寶寶元氣養成術！ 寶寶來到世上，父母從一開始哺乳、到4個月大時逐漸補充副食品，若擔心寶寶營養不均衡，該如何著手準備最適合嬰幼兒的營養膳食？每個階段要注意哪些不同的飲食原則？ 本書將0~4歲的寶寶發育分為： 0~1歲腦部發育黃金期 1~2歲身心發育發展期 2~3歲體能運動適應期 3~4歲健身強體茁壯期 以分齡四階段結合四季變化、評估其年齡和消化吸收能力，由一位全職媽咪量身打造、愛心烹調的嬰幼兒食譜。每道食譜都有詳細的營養分析、食物特性與製作時的小叮嚀，同時也不忘貼心提醒父母，寶寶開始吃副食品後保健乳牙的小妙招！實用、豐富的內容，輕鬆協助父母，為寶寶打下身強體健的基礎！作者簡介嘉妮 一個三歲孩子的媽咪，職業家庭主婦，優雅風趣，自修於餐桌廚房飯館角落，為滿足家人的幻想和健康需求，孜孜不倦地創造無數美味。營養師簡介邵蘊萍督導 現職：三軍總醫院營養部督導 中餐烹調技術士技能檢定監評人員 中山醫學大學兼任講師 學歷 ：海洋大學食品科學系碩士王秀惠營養師 現職 ：三軍總醫院營養部管理營養師 學歷 ：實踐大學食品營養與保健生技學系學士羅書郁營養師 現職 ：三軍總醫院營養部管理營養師 學歷 ：中國醫學院營養系學士