這樣要去看醫生嗎？－日本名醫教你的125個必備健康常識

top 讓木村拓哉 福山雅治 松?大輔的私人醫療顧問成為你的家庭醫師 就醫前常煩惱這種症狀該掛哪一科嗎？該如何選擇好醫師與好醫院？平日各種看似不起眼的生活習慣與誤解將對健康造成什麼危害？緊急狀況又該如何處置？這些問題常困擾一般民眾，但卻不知該如何獲得完整解答，若能有個隨時諮詢的家庭醫生那就太好了！ 日本眾多明星與名人信賴的超級名醫平石貴久集結多年行醫經驗，親自撰寫125則最實用的健康知識，含括各種日常生活必知的健康與用藥常識、緊急狀況的處置與判斷、慢性疾病的復健體操及就醫前各種必備常識。淺顯的文字搭配趣味插圖，讓您輕鬆了解各種健康知識、解決各種關於健康的煩惱，就像家庭醫師般，用最專業的知識捍衛您的健康！ ◎萬芳醫院社區副院長暨家醫科主任 謝瀛華醫師 審訂推薦享受健康，你真的有常識嗎？ ．燙傷時將傷處浸入冰水中是錯誤的！ ．左手和右手測出的血壓不同！ ．感冒時，喝玉米湯比蘋果汁好！ ．牛奶無法改善骨質疏鬆！ ．緊張冒冷汗時，將皮帶繫緊一格就能舒緩！ ．第一次飲酒時就可知道未來是否會發生肝臟疾病！ ．睡前應補充水分，但臨上床前才喝就太遲了！ ．降血壓藥不可與葡萄柚併用！ ．嚴禁打開膠囊取其中藥物服用、錠劑勿磨碎服用！ ．過度塗抹護唇膏，會使嘴唇變薄！ ．舌頭上放砂糖，與上顎相互磨擦，即可使打嗝停止！ ．壓住一隻眼皮可以抑制心悸！ ．倒退走路可以消除腳麻！ ．蜂螫時應用手指將針彈掉，不要用手去拔！ ．浮腫狀態出現表示心臟功能衰弱！本書特色★日本健康類暢銷書，突破20萬冊！ ★家庭必備、個人必知的125個健康常識！ ★淺顯的文字加上幽默的插畫，不須醫學常識，任何人一看就懂！作者簡介平石貴久現任日本醫療法人社團貴生會理事長及平石診所院長。 1950年生於日本鹿兒島縣。東京慈惠會醫科大學畢業。 專長為內科、循環系統、運動醫學、放射線診斷、東洋醫學。並協助運動員進行健康管理和狀況調整。 以清原和博、松?大輔、橫綱朝青龍、片山晉吳等職業運動員為首，還曾任慶應大學橄欖球隊、亞細亞大學田徑隊等的隊醫。也是福山雅治、TUBE、SMAP、globe等著名藝人的醫療顧問。 著作有《飲食肉體改造》《40歲以後的肉體增強》《改變腸內環境就能健康》等。譯者簡介劉滌昭 輔仁大學日文系畢業，日本拓殖大學經營學碩士。曾任牛頓雜誌叢書主編、日本文摘主編、民生報日文編譯，現為專職譯者。 譯作有《向危機挑戰》《企業的壽命》《幸福的種子》《大猩猩與我的女兒》《英國妖精與傳說之旅》《輕鬆了解會計》《梵谷的遺言》《寫給患者和家屬的癌症醫療聖經》《不生病的生活》等。審訂者簡介謝瀛華＊現任： 臺北市立萬芳醫院社區副院長暨家庭醫學科主任 臺灣社區醫學醫學會理事長 亞太旅遊醫學組織 主 席 中華民國旅遊醫學醫學會 理事長 臺北醫學大學家庭醫學科 主任暨副教授 中華民國老人健康養護協會理事長＊學歷： 臺北醫學大學醫學系畢業 美國喬治亞華盛頓大學博士後研究 英國愛丁堡皇家醫學院老人醫學研究員

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