道家傳統太極108全式（附贈DVD）

top 武當內家拳紫袍九段、中國武當武館首任總教練西北人伏一牛西京先生親身示範 陰陽互補，修心修身，道家內功秘籍首度披露 道家傳統太極拳的核心精髓即是以“拳”養生，拳法依據道家理論進行吐納導引、外氣采補。拳理中貫穿著“太極兩儀”理論，重在養氣、運氣，最終讓習練者達到精、氣、神三元兗盈的目的。主要依據的道家理論為吐納導引、外氣采補等，拳理貫穿著“太極兩儀”理論。道家有別于陳式（陳式著重于拳法的“纏絲勁”，拳理多來自于《易經》學說）。 ◎吐納導引、外氣采補、道家武當太極拳是內外雙修的至寶，是人體性命的源泉，是最全最正宗的傳統太極招術。 ◎煉精化氣、煉氣化神、精氣神是道家太極拳法的精髓，養生功為武當的秘宗之術。 ◆道家太極拳，根據中國古代的陰陽學說之理而編排，有柔有剛，有陰有陽，且陰陽互轉。有以靜制動、以柔克剛、以四兩撥千斤、後發先制的武術特點；亦有動如行雲流水、綿綿不斷、剛柔引含、含而不露的武術風格。 ◆道家傳統太極108式，綜合了傳統太極精髓，招數最多，動作最全，招式最精，是最完整的道家正統太極拳法。 ◆道家太極最獨特的特點在于『氣』︰道家太極拳是氣功拳，自然注重呼吸的配合與運用。柔化時，呼吸均慢；剛勁時，呼吸快勻；要求極柔軟、極堅剛之時均能吐納自如、呼吸靈活。