魅惑28天！肚皮舞纖腰術（隨書附贈舞步教學DVD）

top 史上最強瘦腰秘技！ 跟著最受歡迎的肚皮舞甜心教練──JOYCE老師學習正統中東肚皮舞； 只要28天，小蠻腰有了，肚皮舞基本舞步也學會了，而且魅力大增哦！ 超值附贈 肚皮舞基本舞步教學DVD 由JOYCE老師親自示範，搭配書中動作拆解說明，初階到中階舞步一次學會，讓妳的魅力指數迅速飆高！ 跟著甜心教練 JOYCE老師共同舞動小蠻腰 STAR 第一週 甩肉！ 甩去討人厭的肥肉，脫離「嬰兒肥」的行列 GO 第二週 雕塑！ 燃燒體脂肪，雕塑全身曲線 GO 第三週 緊實！ 線條更緊實，不會瘦得鬆垮垮 GO 第四週 加速代謝！ 提升代謝率，打造不發胖體質本書特色 1.超值附贈 肚皮舞基本舞步教學DVD 由JOYCE老師親自示範，搭配書中動作拆解說明，初階到中階舞步一次學會，讓妳的魅力指數迅速飆高！ 2.甜心教練－JOYCE老師，外型甜美，深受觀眾喜愛 師承「李宛儒中東肚皮舞團」，曾受邀參與眾多表演，以完美的舞步與可愛的形象深受觀眾喜愛！除了將肚皮舞與塑身技巧結合之外，亦取得瑜伽中級教師資格，教學經驗豐富。作者簡介甜心教練----JOYCE 師承「李宛儒中東肚皮舞團」，曾受邀參與眾多表演，以完美的舞步與可愛的形象深受觀眾喜愛！除了將肚皮舞與塑身技巧結合之外，亦取得瑜伽教師資格；立志推廣美體運動，造福更多愛美女性。