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      top,本書特色,身心靈的香精油實用指南,治癒,恢復精神和鼓起勇氣的香味,減輕日常的不適與壓力,讓身體和情緒沉浸在放鬆的氛圍中,幸福的一千零一種香味,治癒,恢復精神和鼓起勇氣的香味,香精油對於身體和情緒有強效的治癒效果,應用在治療,化妝和精神上已有好幾千年,這些香精油的豐富特性和香味便是芳香療法的基礎,本書說明如何享受令人愉快的按摩,洗個放鬆的熱水澡,或是讓香味充滿家中,其中,薰衣草,香檸檬或茶樹...
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      top,大陸30萬讀者親身驗證,堪稱極簡養生的完美實踐,吳老師將經絡理論化繁為簡,帶您領略隨時輕鬆養生之趣,道,儒,醫三合一,最特別,下意識摸到的穴位,最正確,最順手的按摩手法,最有效,生活無時不能養生,最便利,中國極簡派養生大師,傳授最有效的通經長命法則,覺得中醫醫理深奧,穴位難尋,手法難學,其實,經絡養生真的可以很簡單,有,中國極簡派養生大師,之稱的吳大馨老師,強調,經絡暢通,為百病不生之本,...
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      top,從多個角度來介紹真珠粉的功效,除了為人所熟知的美容,美白等效用外,還有多項的藥用價值,包括改善神經衰弱,幫助改善失眠,有效治癒胃以及十二指腸潰瘍,預防和治療心血管疾病,治療骨質疏鬆,促進青少年成長發育等,書中另有對真珠的養殖,質地,等級以世界十大名珠等有簡略的介紹,書末還附有中國歷來古籍醫書對真珠用於治療疾病上的效用記載及使用方法,本書特色,真珠粉能終結成人慢性病,延緩老化,養顏美容,經實...
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      top,唯一由台灣創編,傳揚大陸,美國,及歐洲等地的氣功,拍打功,可說是上天賜予人類最原始,最古老的,環保綠醫學,歷經老祖宗的愛心整理與傳承,救人無數,它的力道與手法的正確,至關重要,長命拍打功,依據中西醫理,人體解剖,經絡學說,氣功原理整編,詳細說明每一招,每一式的功理,功法,藉由輕鬆拍打,活絡全身氣血,動作簡易且沒有時間,場合的限制,可整套練習,亦可單式操練,非常適合現代人的養生保健,若能持之...
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      top,70,的疾病是坐出來的,坐得太久,身體氣血不通,啤酒肚就會冒出來,慢性病跟著上身,下半身有78個人體要穴,要擊退病痛,先來,推敲,下半身,按揉腰與腿,等於幫全身器官做按摩,藥草浴暖腳,正是替五臟六腑做SPA,拉筋,下蹲,抬腿,踢腳,招招簡單管用,直攻重點,準確有效,溫馨加贈,下半身保健速查手冊動動下半身,能給您帶來10個驚奇效果,1,刷刷腳底板,刺激荷爾蒙再造淡斑美白,2,做做腳趾操,大腦...
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      top,本書特色,探尋中醫的實用精髓,成就健康的善法良方,從中醫保健,預防的角度出法,找出最適合自己與家人的養生之道,本書詳細介紹中醫養生保健和53種常見病的治療方法,包括針灸,按摩,拔罐,刮痧,中藥方以及病情的簡易判定方式,1,快速了解中醫智慧,深入淺出講解陰陽五行,經絡臟腑等中醫之道,輕鬆成為養生專家,2,按摩疏通經絡,用最簡單的自助按摩法,舒緩突發不適,3,刮砂開泄奏理,促進血液循環,調整經...
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      top,預防勝於治療,如果早一點發現問題,正視身體發出的各項警訊,不但可以避免情況繼續惡化,治療復健的效果也會更顯著,因此,本書將提供簡易的居家自我檢測和保健之道,讓每一個人都可以隨時留心身體的細微變化,為自己和家人的健康把關,另一方面,脊骨健康狀況良好的人,也要懂得如何保護自己,儘量減少受傷的機會,才可以延長脊骨的使用壽命,除了針對國人喜歡從事的運動,給予脊骨保健的建議之外,也依據不同類型運動的...
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      來自英國的客製耳機與聽力保健廠商,ACS,也透過此次的,Computex,宣布即將在台灣推出,ACS,的創始人本身也是音樂人,由於自己的聽力受損有感而發,以樂手的需求為出發點推出包括客製化耳機以及聽力保健耳塞兩種類型的產品,標榜不光只是要聽好音樂,也要有良好的聽力保健習慣才能維持音樂鑑賞能力,此次展出的重點除了旗下三大類的客製耳機,T1,T2,以及,T3,外,還有專門為歌手於舞台專用的,Live,...
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top,聯合推薦,依姓氏筆畫為序,署立雙和醫院社區醫學部主任,美國哈佛大學公共衛生學系博士,祝年豐,毒理學博士,健康養生書籍作家,陳立川,署立雙和醫院復健醫學部主任,劉燦宏,打造專屬個人體質,0復胖的代謝減重奇蹟,關掉你的脂肪製造機,20週輕鬆甩去30公斤,停滯,復胖是減重者一生夢魘,問題之所以存在,是因為細胞吃錯營養,只要依照個人代謝體質,讓細胞,吃對食物,吃好食物,身體自然擁有享,瘦,的能力,......
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top,您知道您一天之中吃進了多少可怕的食物,所謂的低油飲食,低蛋白質飲食,真的就健康嗎,廣告標語花招百出,到底有幾分真偽,經過精製後的食物,營養成分剩多少,關於上述的問題,您都能清楚的知道答案嗎,其實,我們的飲食觀念裡存在許多錯誤,甚至是您自己都不曾察覺的錯誤,而這些很有可能就是導致疾病的主因,近幾年健康飲食風氣盛行,市面上有關飲食觀念的書籍越來越多,或許經由這類書籍,讓您稍微了解一些基本觀念,......