首頁
短片
新聞板
apple
科技生活
哈拉打屁區
電子產品
化妝水
贈品
搜尋
短片
新聞板
apple
科技生活
哈拉打屁區
電子產品
啞鈴搜尋結果
重量訓練
如何開始重量訓練? 起始6步驟
,原文名稱,如何開始重量訓練,起始6步驟來源網址,http,www,mr,sport,com,tw,weighttraining,6,steps,to,start,weight,training,html,重量訓練的好處多多多多多,有增加肌力,增高基礎代謝率,增進身體機能,增強活動力,減少受傷機會,降低慢性病機率等等優點不勝枚舉,只不過很多人在了解那麼多有關重訓的好康後,仍舊難以踏出第一步來進行重...
2014-08-24
瀏覽:266
科技生活
小腹愈坐愈大沒關係,還有手臂肌肉可以練
久坐辦公室除了屁股變大變鬆,小腹救不回來之外,聽說壽命也會愈坐愈短,這款辦公室健身器材可以固定在椅背上,後方的把手可以調整向上或是向下以訓練不同的肌肉部位,使用完也不用收拾對於日理萬機的上班族來說真是太實用了,即使你不得不長時間坐在位置上,但是對於上半身的放鬆或是舒解一下壓力仍然很有幫助,好歹熱量可以消耗一下,一組129美元這裡有賣,你或許會喜歡Liz,說,週年慶不是才剛過,燦坤又出精選福利品對折...
2015-12-27
瀏覽:431
科技生活
【女性適用】減肥訓練菜單(初 中 高階)
,在制定一套恰當的菜單之前,必須先了解許多運動生理的原理,包含各種動作的訓練目標,身體產生的適應等等,可是,這些訊息對許多人來說並不容易理解與吸收,常常蒐集了很多卻還是摸不著頭緒,不知道該如何下手,因此,司博特在這邊試著列出一份女生減肥專用訓練菜單,各分為初階,中階和高階,給不知道如何規劃的人一個參考方向,特別注意,1,因為每個人的肌力,體能,體態,時間,需求都不一樣,所以菜單僅供參考,2,妳可以...
2014-05-18
瀏覽:428
哈拉打屁區
男女老少都舉得起的啞鈴
,貪睡鬧鐘對我而言,就是一直按關按關按關的設定然後繼續睡,睡遲到後再開始懊悔警惕自己明天要將鬧鐘調得更早,不至於賴床到太晚貪睡鬧鐘很顯然地,又被人類打敗了,推出的啞鈴鬧鈴,可以在半夢半醒之間被迫做早操舉個三十下健身,然後順勢起床刷牙洗臉目前我還都蠻配合的,還不至於和它作對,希望這項科技,不要又被人性打敗,可以舉三十下又繼續睡的,...
2010-05-09
瀏覽:271
熱門 firefox 文章
首款開發者專屬瀏覽器即將登場
HTML5 已進入「建議」階段
Web 遊戲商業平台持續累積創新動能
Firefox 十週年問卷調查 – 中獎名單公告
Foirefox OS 投入嵌入式開發應用,宣布將支援 Raspberry Pi 單板電腦
«
<
1
2
網友正在看
熱門 ios 7.1 文章
最新發表
今日
既是頂級 Ultrabook 又可化身為電競神器, Razer Blade Stealth 與 Ra
[3C 殘酷擂台] LEXMA 新科技藍光滑鼠 vs. 傳統雷射滑鼠,誰才是新一代超強滑鼠王?
Humble Bundle目前正在進行Ubisoft的遊戲特賣
繼噴火龍之後太陽神也發爐了,傳聯發科 Helio X20 也出現過熱情況
更多
本週
想要讓相機擁有超越手機螢幕大小的預覽畫面嗎?就靠這個外接了
模特兒Julia Voth完整cosplay重現《惡靈古堡HD重製版》中的Jill造型
防君子不防小人,會跟著走的智能行李箱
防君子不防小人,會跟著走的智能行李箱
更多
本月
遠傳療癒系宅配箱♥配合環保概念,賦予紙箱另外一種新生命,填滿心中的色彩,彩繪出不一樣的台灣之美~
可以變換三種鈴聲的磁力單車鈴
Kingston HyperX Savage DDR4-3000 16GB KIT 小測
錢投愈多夾子愈多隻的新一代夾娃娃機
更多