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      top,慈濟醫院婦產部楊鵬生主任,針對婦女懷孕時容易產生的疑慮,所發表的學術研究,本書截取孕孕婦最想知道的問題提供詳細解答,並有理想中醫診所林佩蓁院長,在中藥材配方食譜上作審審定,對孕期媽媽及發育中的小朋友提供食養原則,本書特色,針對妊娠期婦女的生理特點及特殊需求,以及小兒發育成長的生理需要,經專業的營養師和主廚老師精心調配的合理食養,使得孕媽咪及小兒都能得到滿足的養生方法,作者簡介楊鵬生醫師,慈...
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      top,隨書附贈,圖解朱式拉筋法,彩色解說步驟圖,黃帝內經,記載,筋長一吋,壽延十年,筋縮則亡,筋柔則康,骨正筋柔,氣血自流,民國時期,十大近代名醫,朱南山後裔朱增祥醫師經過五十年臨床經驗,創出一套拉筋法,讓患者在專家指導後自行拉筋治療,效果顯著,本書詳解香港著名中醫朱增祥的,朱氏拉筋法,講述各種場合的拉筋應用,朱增祥出身於中醫世家,行醫五十年,厚積薄發,獨闢蹊徑,研創一套拉筋保健手法,並發明了拉...
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      top,本書特色,冬天對妳來說,究竟是可以遮住肥肉的夢幻假期,還是不可自制大吃大喝的地獄季節呢,顛覆所有減重者觀念的肌內效貼布,心機小運動,讓你在明年夏天來臨時,就能擁有健康又有曲線的完美身形,請妳跟我這樣瘦,作者林俊言醫師,集結多年物理治療臨床經驗及肌內效貼布的使用經驗,帶領各位利用以前被所有人視為,減重惡魔假期,的冬天,搭配使用肌內效貼布及專門為,永久性局部肥胖,所設計的,隨時隨地都能做的心機...
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      top,市面上有很多和臨床檢查有關的書籍,本書的特色在於將檢查項目的解說及其正常值及異常值簡潔地用圖表整理出來,而且藉由出現異常值的疾病的實際案例相片,讓各位更能理解和各種檢查所含的意義或病理變化之間的關聯性,除了將各種臨床檢查的意義及其基準值,及和相關的疾病群之間的關係更加簡明扼要的整理出來之外,隨書還加贈,圖解影像速查CD,ROM,除了可以搭配本書學習,還提供更多檢體檢查與身體檢查的影像資料,...
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      top,炎炎夏日,在意自己身材曲線的美人們都迫不及待地展開減肥瘦身計畫,但是要如何達到瘦身效果,卻能同時擁有健康與美麗,廣受讀者喜愛與推崇的Ray,Mook系列,這次推出目前日本最受歡迎的,小腰精豆腐瘦身法,利用營養滿分且美味的豆腐完成瘦身計劃,實現女性們最憧憬的窈窕美BODY夢想,來自超人氣女星的激瘦證明,原早安少女組的,希美在部落格中提到她利用豆腐瘦身法,成功減下15公斤,身高151公分的希美...
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      top,膝蓋常常出現不明原因的疼痛,長期面對電腦,總是出現頸部僵硬,頭痛問題,手提重物,感覺手臂無力,肩膀痠痛,嚴重時甚至無法出力,生理期來時總是腰痠背痛,小心,你的,筋,正在萎縮,筋縮,會引起肌肉慢性發炎及各種痠痛,本書教你如何做正確的,拉筋姿勢,用自己的重量來放鬆肌肉,才能有效防止老化,改善痠痛及不適症狀,本書6大特色,人人都有,筋縮,的狀況,如何才能正確拉對筋,消除身體痠痛,矯正體態,想要學...
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      top,討厭運動,而且又愛吃甜食,嘗試種種減重方式卻苦嘗敗果的名插畫作家,池田曉子,暨,髒亂房間大作戰,之後,費盡千辛萬苦,透過飲食,運動雙管齊下,並在減重達人的幫助下,編製出一套不花錢的,減重作戰計畫,戰勝頑強的脂肪,打敗極度穩定的體重,一舉減掉7公斤,作者簡介池田曉子,Kyoko,Ikeda,插畫家,畢業於神戶大學教育學院,筑波大學藝術專業學校肄業,修畢Setsu,Mode,Seminar課程...
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      top,史上最強,全新開發的食物份量代換法,有糖尿病,腎臟病或是瘦身需要的人全都適用,比,實物大圖解,讓你不用再秤重算份量啦,國外暢銷佳績,得獎紀錄,奇美醫學中心營養師團隊開發的全新食物份量代換法,榮獲,中華民國營養師公會全國聯合會,年度,營養師專業創意精進優等獎,中華民國糖尿病衛教學會,年度,衛教教材創作獎,中華民國糖尿病衛教學會,年度,營養教育創新特優獎,實物圖鑑印象深,食物份量用看不用算,不...
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top,癮,是無所不在了嗎,是的,其實我們都是在,癮,的牽扯中,長大成人,直到髮蒼蒼視茫茫而後已,但是最可怕的卻是,自己被自己制約而不自知,所以說成不成癮真的大問題,現今台灣的,成癮,問題真的無所不在,從藥物濫用與依賴,到隨處都可得的菸,酒,檳榔到非法毒品,由物質藥物成癮又延伸到上網,賭博,性愛與飲食成癮的行為問題,作者針對上述相當嚴重的成癮問題,一一剖析,詳細解說不良的,成癮,如何形成又如何克制......
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top,吃太多,動太少,讓許多愛美的女性,一輩子都在與肥胖對抗,不單單是因為肥胖看起來不美觀,它更是人類健康的隱形殺手,根據衛生署的資料,我們可以發現肥胖已經成為國人的文明病之一,這種文明病衍生出來的問題,常導致心血管疾病,糖尿病的產生,所以,正確地控制體重,不僅可以擁有美麗窈窕的身材,還能遠離疾病,活出健康的人生,本書特色,所謂的肥胖,指的是體內脂肪堆積過多這件事,每個人的身高各不相同,無法由測......