體適能搜尋結果
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胖子懺悔室我33歲女性今年上半年又復胖了十公斤一個月前開始要積極減肥,我是以吃中藥同時做運動來瘦身前幾天得知一位長輩正在等待肝臟移植以為我能幫得上忙,親等,血型符合,沒有B肝,所以就停了中藥,也更積極跑步練體力結果今天跟移植協調師聯絡之後問了我的身高體重,協調師直接說我過重,BMI要減到28以下才能進行評估要我至少先減3公斤再去找他我知道長輩已經命在旦夕但親等血型年齡符合的親人大多都有B肝或脂肪肝表姊才會慎...瀏覽：506
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![【噴飯廚房02】板友halulu的菜單，私房菜炒菇菇不賴呀]()
胖子懺悔室在前一篇文章發表之後,非常意外有一些迴響,可見吃噴實在不能夠是一個常態呀,我也非常努力希望不要走上吃噴的道路,非常感謝Ptt體適能板板友halulu,她回信提到,看你這樣吃我都要哭了XDD,怎麼看得我好像快要升天啦,並且推薦了三道菜,沒升天這麼誇張吧Orz,但非常謝謝halulu的關心,因此就試做他提供的食譜,不過由於難度的問題,對於大家也許是簡單,但對我就未必呀,所以我一直到假日才開始試做,由於...瀏覽：217 -
![[好物] Wall-E有新的伴之M-O來也～超想要的！]()
女子科技覺得它眼熟嗎,是不是跟哪個電影明星長得有點像,不用懷疑,它就是和瓦力有著超級明星臉的M,O,Micro,Obliterator,天哪,這個M,O好可愛阿,或許是擔心地球還不到幾百年後,就被垃圾給淹沒,因此現在就有人派出M,O來幫大家打掃環境,仔細瞧瞧,初入,塵,世的它,的確是比灰頭土臉的瓦力乾淨許多,而它身前的小滾輪刷,在地上滾啊滾的,好像就能把所有的灰塵碎屑一掃而空,不曉得身邊少了Eve的它,願...瀏覽：233 -
![減肥周記10：分享一個我很難過的故事]()
奕言奕語上圖是誰我不知道,我只是從這邊找的XD,在這邊我要分享一個故事,在今天早上,有個女生,zeze板友,在體適能板發了一篇文章,他身高164,體重95,6,BMI35,4,體脂率,41,1,他發文說想要有毅力,並且健康減肥,甚至因大學四年胖了三十幾公斤,而有了情緒障礙,看了他那個樣子,我依我自己的經驗回文,提醒他一些事情,也祝他順利,重點是後來有一位catqueen板友,在今晚發了一篇文章,我受到震撼...瀏覽：682
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![這怎麼得了～未來在家裡打個電玩還要揮汗如雨]()
atticus板,其實這個標題挪到四年前依然合用,大家應該都記得2006年的聖誕節,讓全世界大朋友小朋友都陷入瘋狂的任天堂Wii遊戲機吧,不只水貨怎麼買都買不到,媒體一天到晚都找任天堂在台灣的代理商曾阿嬤出來面對,那時公司同事也是千跪萬拜託才請日本的同事去排隊買了一台再用最貴的快遞送到的超級珍品呢,當時我們把一間小會議室的桌椅全部清空,架上了投影機,從晚上八點到早上七點,從Wii,Sport到大金剛遊戲,每個人都...瀏覽：692 -
![易爆炸！浙江工商局：中國在地品牌 Samsung HTC Nokia 等多款手機不合格]()
電子產品,相信不少人近年都聽過手機爆炸的新聞,如你以為爆炸只是中國山寨手機,專利,的話就大錯特錯了,早前浙江工商局測試了,36,款在中國出售的手機,結果竟有,75,並不合格,除了中興,華為,聯想等在地品牌外,當中更包括,Samsung,HTC以及Nokia,等知名品牌,浙江工商局早前抽查,36,款於中國移動,中國聯通及中國電信經銷的手機,並委託國家法定檢驗機構,信息產業部廣州移動通信產品質量監督檢驗中心,...瀏覽：295 -
![代謝力大作戰 ：吃不胖 瘦小腹 不變老 的健康S曲線美人（隨書附贈伊士邦專業資深教練示範60分鐘DVD）]()
購物商城top,28歲拉警報,代謝力急速下降DOWN,變醜,容易累,掉髮,肥胖,皺紋,通通找上門,老了,胖了,都是,代謝力下降,惹的禍,肌肉,是人體的第二顆心臟,想要增加代謝力,擁有年輕時的體態及活力,搞懂代謝原理,增加肌肉量就對了,本書4大特色,特色1,最豐富,充實有趣的,代謝知識,了解,代謝力,不打結,代謝力與身體健康密不可分,本書以輕鬆易懂的文字,搭配可愛插畫,清楚說明到底什麼是代謝力,如何提昇代謝...瀏覽：480 -
![人氣正妹總決戰 《正妹麻將》臉書五姬挑戰台大五姬]()
遊戲新聞專區校園人氣正妹風潮已經漸漸退燒了,全台八百萬人使用的臉書上的人氣正妹,已漸漸成為網路玩家新寵,於是,正妹麻將,官方表示為了提供線上玩家多種新型態的遊戲類型,決定祭出,你的對手由你選擇,你的代言人由你遴選,的臉書超人氣美女牌,為求塑造正宗超人氣網路正妹天,團,特打破地域的限制與校園美女的迷思,以台灣玩家佔有率最高的,臉書,作為初選舞台,臉書玩家則是擔任最公眾嚴明的裁判,超過,100,天的人氣點閱率的殘...瀏覽：288
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![[好物] Wall-E有新的伴之M-O來也～超想要的！](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/24263/1403935948575_s.jpg)
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,來源,戶外廣告做得好,可以給人很深的印象,再加上現今網路資訊流動快速,因此戶外廣告效益的評估應該不僅僅於地點上的差別,像上圖是追殺比爾的戶外廣告看到現場的車與血噴了一地,很難不讓人印象深刻呀,事實上,也的確有不少戶外廣告並不是放個廣告圖片告訴大家產品而已,厲害的戶外廣告還可以把產品與戶外地物形象完全詮釋或是用讓人印象深刻的裝置,讓人看了難以忘懷,二,Canon相機廣告,完美詮釋了光學變焦大砲的概......
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top,打穩基礎,強化身體各部肌肉,核心訓練的項目,可讓身體維持正確動作,創造強健體魄,循序漸進的鍛鍊,能為所有運動打下紮實的基礎,圖文解說,DVD教學效果絕佳,每項訓練法,皆有真人圖片與詳細解說,搭配DVD影音示範,不僅動作更確實,重點提示也清楚明瞭,避免運動傷害的發生,本書特色,本書由筆者長年擔任運動員,體能教練以及個人教練的經驗,配合實際狀況,針對各項運動共通的基本訓練,詳盡介紹應有的方法及......
![[台南]小綿羊藥膳養生鍋](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/10276/1403844398510_s.jpg)
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