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![左進右出 - 失眠救星]()
一閃一閃陽光妹在這裡介紹一個好玩又神奇又非常簡單的方式,幫助你睡眠,這個方法來自於一位年輕貌美的瑜珈老師,作法是1,先壓住右鼻孔,用左鼻孔吸氣,吸氣時間約4秒,把這股氣先留著2,緊接著放開右鼻孔,壓住左鼻孔,用右鼻孔吐氣,吐氣時間約8秒3,再用右鼻孔吸氣,憋著,用左鼻孔吐氣,反覆做個幾次,秘訣,其實就是吸氣跟吐氣用不同的鼻孔,吐氣時間是吸氣的兩倍,這樣你身體就會平衡,感覺酥湖,入睡容易喔,我個人親身體驗過,...瀏覽：520 -
![下次再沙灘上劃上自己的笑臉～]()
一閃一閃陽光妹看到這張照片抄有感覺的,下次去沙灘也這樣玩一下如何,夏天要過去了阿,...瀏覽：320 -
一閃一閃陽光妹晚上和女友msn中,她丟了一個去老賊壽司的食記給我看,還附加了一句,好想吃喔,我內心就有了一個不好的念頭果不期然,下一句就是,還是你星期天帶來給我吃,PS,我住中壢,她住台北,我們一個星期見一至兩次面,大多是星期天我上去,星期一她下來稍稍盤算了一下,若要六點半到,我家騎機車到老賊約莫四十五分鐘,運氣好,排個半小時買到了,再花四十五分鐘回家,然後再開車開四十分鐘到台北,總共要花一百六十分鐘,也就是說...瀏覽：353
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一閃一閃陽光妹,端午是傳統三大節日之一,是家人團圓的大日子,也是溫習台語的好日子,像今天在燒紙錢給祖先,神明的時候,憂愁妹就對憂愁拔提出了一個疑問,一,一,的國語怎麼說,果然現場連同憂愁迪三人立刻陷入一片靜默,XD,過了一會兒憂愁拔幽幽地說,拆金紙,結果,憂愁迪依然沒說話,憂愁妹還是很懷疑,憂愁拔接著害羞地說,嘿啊,應該是這樣吧,真的是這樣嗎,科科,...瀏覽：366
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一閃一閃陽光妹剛剛無聊開了電視亂轉就轉到了舞林大道,今天的主題是向大師致敬,有一組的大師讓我眼睛一亮,幾個跳breaking的小男生選了林懷民的行草橋段重新編輯演出,雖然離專業的演出還有一大段距離,還是很感動,上面放的這張圖是因為這些小男生跳舞的畫面讓我起了許芳宜,幾個月前,在公視看到的許芳宜專題,印象最深刻的是紀錄片中許芳宜練習時的畫面,只見她專注地演繹著,以超乎常人能夠伸展的角度,拉扯著身體,舞畫出百般交錯...瀏覽：218
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一閃一閃陽光妹事實上陽光妹喜歡的台灣男藝人並不多,不過彭魚驗算是其中一個,沒想到天后也喜歡他,我想,我只能說,英雄所見略同好了,...瀏覽：216
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![超陽光新年活動！救公視]()
一閃一閃陽光妹陽光版以及所有癮科科的朋友們,大家好,陽光妹這裡要提供一個,銀河系最超級無敵陽光,刺眼到你散光,參加後人生完全不一樣,遇到氣質正妹不怕沒話聊的09新年活動,那就是,搶,救,公,視,網路連署,參加遊行,時,2009,1月1日下午1點,地,自由廣場,路線,自由廣場,to立法院,公視對我們日常生活的重要性,相信很多人都不覺得重要,但是公視的預算就要在2008年12月31日被立院凍結,以後公視的預算都會被...瀏覽：223 -
一閃一閃陽光妹,看著窗外的大雨,突然想到一個不管用念的還是用看的都覺得很有畫面的單字,Pouring,其實我對這種大雨還挺懷念的,因為高中時只要遇上這種大雨就是爸爸帶我去上學的日子,不用自己踩30分鐘的腳踏車,還要換公車又走路地才能到學校,我還喜歡這雨光明正大的樣子,不管用看或用聽的都可以感受到它認真的態度,不像毛毛細雨,老愛偷偷撒著,趁人不注意的時候在身旁飄阿飄,飄出一套套濕不透的衣裳,換也不是,不換也不是,...瀏覽：305
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懵然回首,這是一首詩,懵然回首,這裡竟然充滿廣告文,見他們頗用心在文案上,不忍一把砍掉,況且這些廣告的確可以給某些朋友一線生機,另外,願意放廣告在這裡,也算是對我們倆的一種肯定,就讓我一邊想要怎麼跟廣告相處,一邊多多的產新文,以免有太多肯定,我會害羞,......
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很榮幸獲選這次Ford,Fiesta活動的試駕時尚特務,禮拜六我首先跟憂愁妹千里迢迢的坐火車從台北到內壢取車,因為我們倆是Ford,Fiesta,時尚特務,所以,坐火車要保持時尚,等活動小組來接我們的時候也要保持時尚,到了現場,登記報到後,活動小組說要先拍照,突然要拍照有點僵硬,不過僵硬還是要保持時尚,等待活動開始,肚子有點餓,偷喵桌上的零食還是要很時尚,雖然看不到我,但是請感受我一邊偷喵,一邊時......
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