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  【瘦身】輕鬆甩肉3公斤˙我的懶人瘦身法(發燒文) - 野蠻王妃愛漂亮
  
  我有一個很愛嫌我胖又很愛邀我吃宵夜的老公,他自己有在運動所以不會胖而我,卻是越吃小腹越大......坐著 ...
  
  2024-07-12
  
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  博客來-瘦孕：孕期只重8公斤，產後3周速瘦，不害喜不水腫的好孕飲食法
  
  CH 1：準備懷孕【打造溫暖體質迎接寶寶】溫暖體質就是要靠吃呀吃的原則簡單到誰都學得會 1. 攝取優質蛋白質 2. 下午四點以後，不吃葉菜類與水果 3. 遠離上火食物 4. 消除內火有飯、有菜、有肉，這樣吃就對了
  
  2024-07-13
  
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3個月減10公斤！明明有吃卻「越來越瘦」的飲食法為 | 美忍者

日期：2024-07-12

秋天有許多美食再加上舒適的天氣很容易就讓食慾倍增，但只要知道飲食時的規則，就算已經變胖的人也能夠一邊享受秋天美食一邊減肥喔。這次我們根據了日本營養管理師木下葵小姐的著作『美人都是吃這個。...

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[減肥]一周瘦下兩公斤歡迎跟我一起努力!! - 凱利依法SHOPAHOLIC

日期：2024-07-08

行動版 - 2012年8月5日 - 我就去google打"宮保雞丁便當熱量" >>>關鍵字就可以看到,熱量大約800!!! 800欸你可以 ......

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分享真的瘦了。一周瘦2公斤輕鬆瘦(小禮物) @ 洋娃娃的夢幻 ...

日期：2024-07-11

回國一星期內我瘦了2公斤比出國前還瘦因為我145公分個子小如果瘦真的很難瘦我從肥贅肉 ... 妳們一定能瘦更多相信我~ 不要讓自己懶勤勞瘦身一定會有好身材...

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超神奇的黑豆水！每天 3 大杯，一個月竟然瘦了 4.2 公斤！(內附黑豆水自製法，超簡單！)

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(圖片來源) 豆類黑金---黑豆！黑豆號稱豆類黑金，豐富的營養素、花青素，讓黑豆成為討論度最高、保健機能研究最豐富的豆類。黑豆也是減肥聖品，一位用盡各種減肥偏方都失敗的韓國大哥，利用早餐吃黑豆四個月輕鬆減重51公斤，...

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[心得] 高雄幸福診所減重中 1個月瘦20公斤 - [PPT 短網址 / 文章閱讀 (BBS版)]

日期：2024-07-07

PPT(ppt.cc) 短網址，不是 PTT (ptt.cc)唷，幫縮找我就對啦! ... 作者: qw1111 (林刀吸狼) 看板: FITNESS 標題: [心得] 高雄幸福診所減重中 1個月瘦20公斤時間: Sat Nov 5 16:52:03 2011 先聊聊變胖的過程記的在20歲以前身高都在180 體重都在65左右腰圍也都在28 ......

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"刷刷樂"瘦身法讓你一個星期瘦5斤 - YouTube

日期：2024-07-10

梅琳老師教你迅速燃脂瘦身法 - Duration: 3:28. by 酷6網官方頻道 Ku6 China Official Channel 217,061 views 3:28 Play next Play now 四大天王減肥餐讓你10天瘦8斤 - Duration: 3:09. by 酷6網官方頻道 Ku6 China Official Channel 189,873 views...

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