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日期:2024-07-13
趙正平(趙哥)日前公開的大叔變型男照,引起一陣轟動,好友梁赫群曾透露他的減肥方式「健走」,讓他數月甩肉10多公斤。拗不過不少人詢問減肥祕訣,趙正平20日首度公開「健康瘦」食譜,強調「無油,鹽,糖,酒...
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日期:2024-07-13
2011年11月7日 - 雖然懶惰少運動,但是逐漸減少食量了半年多也瘦了7公斤. 還沒有懷孕 .... 就從1031 開始吃這三日減肥餐,並在此記錄一下飲食過程和結果 ..... 不過我是在娘家桃園的醫院做的不曉得台南哪裡有得做就是了不然我也想在台南做啊...
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日期:2024-07-10
2014年10月2日 - 作為女生,終其一生都在追求「更瘦」的目標,減肥的方法也不下千百種,但無論妳嘗試的是 ......
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日期:2024-07-15
20天持續性減肥,飲食方面有著大大改變,約莫降低4kg的體重,至今剛好屆滿一個月, 總共減去5kg。 在1個月前,我難過的留下復胖的消息,這無疑是向自己宣戰,要讓 ......
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日期:2024-07-14
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日期:2024-07-08
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