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![瘦身部落格: 吃香蕉瘦身法三天瘦6斤 - yam天空部落]()
blog.yam.com吃香蕉瘦身法三天瘦6斤吃香蕉瘦身法三天瘦6斤 此外她還分享了最近瘦身秘訣。她稱自己嚴格控制飲食、力行香蕉瘦身法，一天一餐以香蕉為主食，加上適時補充水分以及 ...瀏覽：451 -
![專題報導-【方法】線上流行減肥法大車拼- 常春月刊- 台視網站]()
www.ttv.com.tw若要減肥5公斤以上，要連續7天實行優酪乳減肥法若要美容或減3公斤以下，可連續3 天實行優酪乳減肥法。 營養師這樣說：瀏覽：1077
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日期：2024-07-21
一條芭蕉 熱量是 香蕉 的三倍 這.....到底哪個是對的? 害我不敢吃了~ 請大大們幫我解惑一下 ... 香蕉一根 ......
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日期：2024-07-15
只要吃上一根就可以裹腹，熱量也不算高，可別因它甜滋滋的就以為不利減肥。 不過也因為 ... 食用香蕉能快速帶來滿足感，但是所含的熱量卻很低，是理想的減肥食品...
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日期：2024-07-16
肥胖醫學會蕭敦仁醫師表示，跟其他水果相比，香蕉的熱量其實不算低，以一根中型香蕉大約相當於3份水果來看，而1份水果的熱量60卡計算，1根香蕉的熱量有可能 ......
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日期：2024-07-19
在營養師眼裡，香蕉好處多多，「賞味期限短」是香蕉一大缺憾。 ... 跟其他水果比， 香蕉含較多澱粉，熱量自然多一點，一根個頭較大的香蕉（約200 ......
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日期：2024-07-20
2010年7月13日 - 正因为如此，香蕉也就成了众明星减肥的最佳选择…… 香蕉对减肥相当有效，因为它的热量含量不高，同时又富含膳食纤维。一根香蕉(净重约100克 ......
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日期：2024-07-19
香蕉營養素豐富，對憂鬱、經前症候群、高血壓、便祕、潰瘍、蚊蟲叮咬、宿醉、緊繃、害喜，部分貧血都有一定程度的改善作用。說「一天一根香蕉，醫生遠離你」一點都不為過。 香蕉富含色胺酸，是製造血清素的前驅物...
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日期：2024-07-20
目前已經喝到第三壺了。 我都是一次做它說的材料*3的份量， 記得要用水果醋做，真的好喝，一大壺放在冰箱裡可以喝很久。 加水喝可以充當飲料，你還可以加5倍水稀釋，裝入水壺，當成運動飲料喝。...
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要了解食物的 熱量，首先要了解材料分量與作法1。 珍珠奶茶的 熱量來源主要是「糖」、「 粉圓」和「奶精」，依分量、濃度、 ......
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