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blog.yam.com(扁身水果 / 等級五顆星，盛產期全年)【卡片效果】1. 消除水腫：含有豐富鉀質，可以防止腿部的水腫。2. 降高血壓：鉀對體內的鈉有抑制作用，可降血壓。3....瀏覽：1300
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首先，中国人一向最注重早餐，早餐种类应该多样少量， 保证营养均衡。而香蕉中
含有大量的镁元素，如果空腹吃大量香蕉，会使血液中 ......
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日期：2024-07-18
2010年5月6日 ... 香蕉減肥到底怎麼做才有效? 第一：香蕉當早餐 香蕉數量不限，不想吃香蕉的日子
可以用其他水果代替，一次一種。想吃其他東西之前，先吃香蕉， ......
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日期：2024-07-14
夏日是多吃水果的好季節，可是水果吃錯時機、不合體質，還不如不吃。 夏天盛產各色繽紛的水果，有搶眼的綠皮紅肉大西瓜、黃澄澄的芒果，還有一串串飽滿的荔枝，這些水果能快速補充水分、維生素C，提振暑熱下疲憊的...
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日期：2024-07-20
There are 48 calories in 1 baby [3 oz with skin] (1.9 oz) of Bananas, raw. You'd
need to walk 13 minutes to burn 48 calories. Visit CalorieKing to see calorie ......
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日期：2024-07-20
日本流行的「香蕉減肥法」， 經過日本女明星深田恭子現身說法， 這股熱潮吹到台灣， 大家知道嗎？ 香蕉含有大量的鉀， 吃太多恐怕對腎臟造成負擔。 而且每天早餐只吃2根 ......
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日期：2024-07-17
香蕉（Musa Paradisiaca），又稱甘蕉、芎蕉、芽蕉、太陽花，闽南语：弓蕉(king-tsio/kin-tsio/kim-tsio)、客家語：弓蕉Khiûng-tsiâu，為芭蕉科芭蕉属多年生草本植物蕉树的果实，果实长有棱；果皮黄色，果肉白色，味道香甜。主要生长在热带、亚热带地区。原产 ......
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日期：2024-07-17
香蕉非常甜，因此會被人們認為，卡路里一定很高，其實不然， 一根香蕉（淨重約10 0克 左右）的卡路里，只有87卡而已 ，與一餐的白飯量（15 0克 220卡）比起來， ......
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日期：2024-07-15
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