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日期:2024-09-08
點評:寂寞芳心,乾柴遇烈火,一發不可收拾。 性女連綺嵐下體裝跳蛋受訪,鼓勵女人口交。(圖/取自網路,與本案無關) 社會中心/台北報導 一名頗具姿色的人妻因老公長年赴香港工作,在喜宴上被鄭姓大學男同學灌醉後...
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日期:2024-09-09
常會有人問「香蕉是飯前吃比較好?還是飯後呢?」香蕉、芭蕉含有大量的鎂,空腹吃太多,會使血液中的鎂 ......
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日期:2024-09-03
蛋白質以及脂肪含量一樣多;而一顆大的雞蛋熱量大約有70大卡,含有. 約6克蛋白質、5克脂肪、186毫克的膽固醇。 在研究的第一天與最後一天中午則吃自助餐,分別 ......
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日期:2024-09-03
蛋黃是指蛋(尤其指雞蛋)內的黃色液體,與蛋白相對。蛋黃是卵細胞。 ... 蛋黃在雞蛋中佔了約33%液體的重量;它有約60卡的熱量,為蛋白的三倍。 一顆較大的雞蛋(總 ......
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日期:2024-09-04
樂活營養師 小小的一顆貢丸,貌不驚人,一口氣吃落去五六顆不成問題。但你可知道,貢丸的脂肪竟然占總熱量的72%。而一般的營養建議中,均衡的飲食應該是碳水化合物、蛋白質和脂肪分別占總熱量的50%至60%、15%至20%和30%以下。 康健雜誌...
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日期:2024-09-08
轉載至:『有影無』資訊論壇 http://www.wuyangmo.com/...
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日期:2024-09-04
最佳蛋白質來源,但蛋黃每天只限吃一個。 種類單位重量熱量 生蛋白(含90%水份) 1個33g 15卡 生蛋黃(含50%水份) 1個17g 65卡 全蛋1個50g 80卡 油煎1個46g 85 ......
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日期:2024-09-06
一顆蛋的熱量好像是80大卡左右,水煮的和煎的都不一樣,隊吧???那只有蛋白的話,熱量是多少阿???? 減肥餓的時候猛吃蛋白可以嗎??????那蛋白有幫助腸胃乳動 ......