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日期:2024-09-06
2014年2月2日 ... 早:脫脂牛奶中午:吃1個雞蛋1根黃瓜晚:1個蘋果. 6.粗糧減肥法:只吃玉米或地瓜. 7
.兩天交替進食減肥法 ......
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日期:2024-09-07
東區 減肥藥,七日快速減肥法,淢肥,呼拉圈,大腿粗壯怎麼瘦-下半身胖,下半循環差,有什麼好方法改善 ,,教我瘦下來,我現在體重93公斤我希望可以瘦30 ,,代謝率真的會隨著年齡漸長而降低嗎?吃少ˋ不 ,,關於減重/減肥的迷思。 ,市售燕麥飲品怎麼選,膳食 ......
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日期:2024-09-01
『七日快速減肥法』中最重要的一點是要按照本文所介紹的配料煮出減肥湯。 如果能嚴格按照所規定的方法進食,減肥者在七天之內可減重4-7公斤。 如果七天之後還想繼續減下去,只要重復這一方法即可。 如果中間停了一天打亂了飲食安排,則必須 ......
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日期:2024-09-07
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日期:2024-09-08
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日期:2024-09-05
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