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![(奇摩首文)減肥成功。兩個月。54~55瘦到45~46。總計9公斤 ... - 劉Miki]()
mikijorgelove.pixnet.net歡迎來信:dreamboyken@yahoo.com.tw或yiyiyi22dbl@gmail.com ♥分享本站任何 資訊，請 .... 當然慶祝我減肥成功是不是？ ... 打的好辛苦，為我瘦身成功推一吧！瀏覽：1133 -
![減重速度不如預期時 - 一休陪你一起愛瘦身 - 痞客邦PIXNET]()
leeyihugh.pixnet.net2014年12月4日 ... 常常都會有人問，我覺得我的減重速度好慢，或者是聽到我減了26公斤， ... 所以如果 那種一個月減4~5公斤的，表示他一天都要產生將近1300卡的 ...瀏覽：403
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這三個月的減重計畫其實滿順利的內心充滿感動之餘，還帶著一絲絲的小遺憾. ...
然後為了留點復胖空間可能還要來個兩公斤緩衝空間所以就是要瘦5公斤了= =...
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日期：2024-08-23
2014年9月16日 ... 利用生理期輕鬆享瘦3公斤這篇之前我就應該先發這一篇了～但因為我. ... [公告] 豐
掌櫃《最佳銷售王》活動賽況排行及得獎名單(5/11第一批名單公佈)[公告] 痞客邦
PIXNET ... 接下來就來分享一下我這2個月的卡路里減重心得吧~~ 首先....
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不忍耐、免努力，才是成功減重之道！ 市面上的減重風潮始終不褪流行。 尤其是縮腹瘦身的書籍，更是層出不窮，書店的減肥書區裡，總是陳列著許多相關書籍。 透過飲食控制及適度的運動，減重的目標的確有可能達成。應該...
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日期：2024-08-23
日本名醫實證22種「3日走路瘦肚法」3個月腰瘦17cm ... 內容簡介 內容簡介 只要腰圍-1cm，外表年輕5歲。 一吸一吐+正確走路法，3天就能瘦！ 如果你忙到沒時間運動、整天屁股黏在椅子上、不想花錢上健身房，這套「走路瘦肚法」將是最適合你的運動。...
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2011年2月23日 ... 爆肥後...3個月瘦8公斤秘辛大公開! .... 圖解：2010年3月，體重53kg. ... 還給我抽到5
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三個月足不出戶，在家勤做運動，禁吃肉類和澱粉類食物，強迫作息有規律。她戲稱，
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2015年3月28日 ... 田中宏曉教授在最近所出的《90秒跑走法，3個月速瘦6公斤》一書中說明， ... 5. 用前
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