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日期:2024-07-27
三天蘋果減肥法可以瘦幾斤?據網上流傳的說法是堅持三天只吃蘋果能減掉5斤。專家建議,這減下去的體重就是失去的水分,一旦飲食恢復就會反彈。 一、現象 網上流傳的三天蘋果減肥法: ①連續三天只吃蘋果,不吃其他水果和食物。...