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www.appledaily.com.tw2013年11月28日 ... 【胡治言／綜合報導】屏東高中籃球教練李致乘有獨門增高秘方，可讓球員3年長高5 到10公分。今日出版的《 ...瀏覽：1440
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2013年11月28日 ... 屏中獨門增高術, 3年長高10公分! 屏東高中的長人量多質佳，曾有「南霸天」美譽，但
近年HBL(High ......
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1.10點以前睡夜裡不餵奶 成長荷爾蒙是孩子睡眠中分泌最多,就是說要熟睡個子才能長得更高,晚上10點以前 開始睡比較好.睡後一小時至4小時之間成長荷爾蒙分泌最活潑.妨害熟睡的夜中餵奶 ,在出生後4個月起,最晚在8個月內不餵(斷夜食)比較好.2.切忌偏食 ......
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2013年11月29日 ... 另外平時多喝牛奶，睡前的宵夜改吃麵，每天睡足6-8小時，據說靠這方法，可以在3
年內長高10公分。...
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