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日期:2024-09-02
榮總三日減肥餐 day1 早餐:葡萄柚半個 + 花生醬兩茶匙 + 烤土司一片 + 黑咖啡/茶一杯 午餐:水煮鮪魚半罐 + 烤土司一片 + 黑咖啡/茶一杯 晚...
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日期:2024-09-04
榮總減肥餐(三日減肥餐/ 三日瘦身餐) (超棒的~同事有用過都有改善喔) 第一天 早餐:黑咖啡或茶一杯,烤麵包一片,花生醬二茶匙,葡萄柚半個 中餐:黑咖啡或茶一杯,烤麵包一片,水煮鮪魚罐頭半罐 晚餐:黑咖啡或茶一杯,蘋果一個,任何肉85公克 ......
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日期:2024-09-02
[減肥食譜]上班族改良式榮總三日減肥餐 這張照片是去年5月在長灘島拍的,那時候大約48 49公斤(我168公分) 認識我很久的朋友都一直覺得我跟我姐是瘦子~天生瘦子~ ......
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日期:2024-09-06
我上網去抓榮總的三日減肥餐如下其中關於第二天的午餐真的是一杯乳酪(227公克嗎)跟第二天的晚餐二條熱狗.是7-11的大熱狗二條嗎.還有一杯葡萄是紅葡萄還是一般葡萄麻煩請幫我解答一下感激不盡以下是榮總的三日減肥餐: 本配方有化學作用 ......
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日期:2024-09-02
三日減肥餐 前言: 這份減肥食譜呢,是從同事手上拿到「影印紙本」滴~ 「據說」,是來自榮總~ 不過,上網查了查,說法不一。 有網友說,真的來自榮總;也有網友指出,榮總根本沒發表過這份三日減肥食譜 ......
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日期:2024-09-05
講一下親身經歷,這個菜單最早是10多年前我阿姨說是榮總的三日減肥餐,這菜單真的流傳很久了.那跟你說,這個餐的效果,真的是我試過的所有餐點和方法中,效果最好的,你如果照份量吃,幾乎都是三天就可以瘦3公斤.如果你非常胖,聽說可以到5公斤.但是我 ......
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日期:2024-09-09
我想請問 榮總的三日減肥餐裡面有提起以下這段體重當然會減輕,但減掉的是肝糖,肌肉,水,並不會減掉體脂肪,既然體脂肪沒有變少,當然就沒有減肥的效果!這樣是否表示 無法減掉 ......