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        主食,即米飯、粥品、麵食等澱粉類正餐,除了具有療效與營養之外,更是一日所需的精力來源。為了使生機飲食廣為大眾所喜愛,歐陽老師向來十分注重食譜的設計,多變的主食花樣,搭配豐富美味的副食配菜,徹底擺脫傳統生機飲食予人“無色無味 ...
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    日期:2024-08-02
    網路流傳的減肥方法不見得可靠,找大醫院的減肥食譜總安全吧?目前在上班族群及網路族群流傳著許多大醫院減肥食譜,有「三總減肥食譜」、「榮總減肥食譜」、「醫師娘減肥 ......
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    日期:2024-08-03
    美鳳推薦的美鳳瘦身湯之一週食譜: 準備材料: 蕃茄2~3粒、青椒2個、高麗菜1顆、乾洋蔥2包或新鮮洋蔥2粒、芹菜1小把、香菜。 調味料: 鹽、味素、胡椒。烹調時間: 材料煮軟即可 ......
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    日期:2024-07-31
    糖尿病食譜 糖尿病飲食 RSS 訂閱 公告牌: Fatal error: Call to undefined function flash() in /home/lifaz/brbbb.com/wp-content/themes/WordPress BBtheme CMS/index.php on line 17 ......
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    日期:2024-08-01
    我的減肥食譜融合:分食減肥法、少量多餐法、低GI飲食、低澱粉晚餐、高蛋白飲食、 高纖飲食法、 ... 不過多餐,確實可以提高身體的代謝,讓身體傾向燃燒脂肪而非囤積 脂肪喔。 ... 都不吃澱粉初期體重掉的較快,但會降低基礎代謝,很快就遇到停滯期了 。...
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    日期:2024-07-27
    一日三餐专区为你介绍一日三餐减肥食谱,根据您的实际情况分析早餐吃什么、午餐 吃什么、晚餐吃什么,从日常饮食上做个 ......
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    日期:2024-08-02
    雲林虎尾-歡迎您到生機廚房,我們以民國26年日式建築雲林最美麗的環境, 提供全商品有機蔬果與食材以及配合季節即時推出有機早餐、午餐 、晚餐咖啡花茶、給自己自然、健康、活力、好地方,全館讓您買 的安心,吃的放心。...
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    日期:2024-08-01
    (1)攝取適當熱量(限制總熱量):醫生要根據患者的年齡、性別、身高、體重、勞動強度、運動量、有無合並症等制定食譜及決定一日總熱量,以達到標准體重和糾正代謝紊亂。補充的營養索要充足和保持平衡,以確保兒童正常生長發育,以及使成年人能和 ......
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    日期:2024-07-30
    最近周圍的朋友們一個個都開始重視身體健康,定時運動、三餐飲食高纖清淡,每個臉書上的瘦身有成照都讓人... ... 最近周圍的朋友們一個個都開始重視身體健康,定時運動、三餐飲食高纖清淡,每個臉書上的瘦身有成照都讓人驚嘆。...