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日期:2024-11-07
預防三高 飲食有撇步 亞東醫院總營養師 蔡淑敏 『三高』這個代名詞,近年來已經在國內風行了好一陣子,但別誤會這可不是薪水高、學歷高、身材高的Mr. right所應具備的條件,更不是第三號高速公路喔,它 ......
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日期:2024-11-13
道聽不塗說 自慰可增加「記憶力」嗎!? 有此一說: 您好,bbs上最近一直流傳一篇報導,內容如下 古人云〝精盡人亡〞~〝一滴精十滴血〞~~的觀念 在醫學進步的今天,完全被 ......
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日期:2024-11-08
【文、圖/摘自《減腰圍降三高 代謝力健康全書》/許惠恒教授等合著/原水文化出版】 營養均衡為首要原則 「營養均衡」永遠是飲食指南的首要原則,是維持健康的最基本基礎。 食品對人體的機能常被分為三大類: 第一...
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日期:2024-11-10
糖尿病之三高防治 血壓.血糖.血脂 與飲食調理 糖尿病是一種新陳代謝失調之病症,主 要是胰島素分泌及作用障礙,而使人體 對葡萄糖之利用能力降低,導致醣類代 謝不正常,同時也伴隨著脂肪、蛋白質 ......
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日期:2024-11-07
癌症與飲食3 (四) 酒精,黃曲黴毒素與肝癌 酒精進入肝臟後,可能改變上皮層的新陳代謝,使致癌物質容易侵 ... 低脂肪,多蔬果之清淡飲食,防止身體患上三高 症。值積分享的是變化而服用適合的中藥調理身體,進食滋養身體之切成塊狀,用適量清水 ......
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日期:2024-11-13
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日期:2024-11-14
推動三高防治與三低一高飲食調理 促進與維護農村居民健康 由於「三高」流行率高而其檢查最容易,40歲以上健保每3年提供免費檢查1次,很多醫療衛生單位提供免費檢查。採取「三低一高即低油、低鹽、低糖及高纖」飲食調理、運動與舒解壓力,可防治 ......
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日期:2024-11-11
編輯群作者提供三高防治與飲食調理ppt最新3C科技、遊戲及APP產品等影音介紹各種三高防治與飲食調理相關性,10 健康飲食 糖尿病診斷標準: 正常的血糖維持,飯前為80~120mg/dl範圍內〈糖 化血色素126mg/dl以上。2. 飯後血糖≧200mg/dl以上或任何時刻抽驗 ......