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www.babyhome.com.tw請問如果上台報告.緊張到全身發抖.手腳也發抖.聲音聽起來是還滿穩定的.那這樣台下的人看的出來你很緊張嗎?瀏覽：1322
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日期：2024-07-08
我想大家都有上台會緊張的經驗..可能經驗越多,就越不會了雖然離上台報告作業的時間還有2星期可是我光想到就會胃痛...壓力大...怎麼辦丫????我要怎麼去調適呢??我以前只要上台報告就會這樣上去講話會結巴...發抖...眼晴也不知要看哪 ,看人我會更緊張......
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日期：2024-07-11
從學生時代起，台灣雅芳資深專業美容經理王玉亭就害怕上台說話，甚至只是起立念課文，還稱不上真的「上台」，都會讓她緊張到胃痛、冒冷汗。 然而，進入職場後，有 ......
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日期：2024-07-15
2009年5月7日 - 你上台之前一定要把報告看熟.融會貫通.自己在家可以模擬一次. 輪到你報告時.你可以先吸一口氣.來緩和一下情緒. 上台如果還是會發抖.緊張的話.你可以把 ......
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日期：2024-07-12
2013年12月28日 - 因為不常在台上報告 導致每次要上台報告的時候都會特別緊張 其實我也會 但是我現在比較能控制不要那麼緊張 就是會在台下觀察那些上台的同學們...
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日期：2024-07-15
2014年2月15日 - 我也是會上台緊張到不行的人 幾天前就準備到睡不著覺 其實越想就會越緊張 一個祕訣，不要去想他，但是要準備資料 有了資料，寫成一串然後照著背就好...
![[Cheers] 上台別再緊張了！ - mplwt - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_22.jpeg)
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日期：2024-07-14
[Cheers]上台別再緊張了！ 想到要在大眾面前演講或是在重要的人物面前簡報，不由自主開始緊張起來，心跳加速、雙手發抖、全身冒冷汗。一走上台，腦筋一片空白， ......
![標題[問卦] 有沒有上台會發抖的八卦- Google Groups](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_31.jpeg)
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日期：2024-07-12
2014年1月23日 - 標題 [問卦] 有沒有上台會發抖的八卦 時間 Wed Jan 22 21:50:56 2014 ... zorrle:怕上台的人很多個性就容易緊張多運動會能夠改善這毛病 01/22 21: ......
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日期：2024-07-13
你有過一上台就緊張、發抖、語無倫次而出糗然後懊悔不已的經驗嗎?小編今天要跟大家分享，就算上台會發抖，也能感動上千位觀眾的小故事喔! >>你會如何舒緩自己 ......
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