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日期:2024-09-09
管理處 步道類型 步道名稱 羅東林區管理處 國家步道 28-南澳古道(經典) 2百多年前,南投仁愛鄉泰雅族為尋找獵場及耕地,翻山越嶺來到南澳山林定居;南澳山區的泰雅人因狩獵及交換物資,走出一條條的 ......
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日期:2024-09-09
小油坑箭竹步道.七星池 ... 圖:從林宗聖的書裡(陽明山十大傳奇),我第一次看見七星池 七星山有一處七星池,我大約是去年才知道此事,是由一位山友J君所介紹的, 他提及七星池,還有七星瀑布。...
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日期:2024-09-07
第一式 太 極起勢 第二 式 金剛搗 碓 第三式 懶 紮 衣 第四式 六封四閉 第五式 單鞭 第六式 金剛搗 碓 第七式 白鶴亮翅 第八式 斜行 第九式 摟膝 第十式 上三步 第十一式 斜行 第十二式 摟膝 第十三式 上三步 第十四式 掩手肱拳...
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日期:2024-09-04
北海道旅行社推薦-豐年旅行社,絕對是您北海道旅遊的第一首選,想要徜徉在北海道的薰衣草花海,還是想要一嚐北海道的螃蟹美食,北海道旅遊專家,豐年旅行社絕對不會讓你 ......
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日期:2024-09-05
因為看了弟弟的七星山遊記,不禁令我心神嚮往也想登上台北市第一高峰,我喜歡事前做功課,所以就開始陸陸續續地在網路上搜尋相關資訊,上七星山有三條步道可以登頂,最短的是小油坑,再來是冷水坑,最長的路線則是苗...
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日期:2024-09-09
過涼亭繼續拾階而上,視野漸行開朗。軍艦岩已在不遠處,回首來時路一樣有開闊的景緻,關渡平原溼地、蜿蜒的基隆河注入淡水河的景象一一呈現在眼前。仍意猶未盡,軍艦岩已然矗立眼前,陽明山的華岡和坐擁山間的文化大學是天然襯景。...
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日期:2024-09-04
鄭子37式太極拳教學 指導:張清源老師 張清源老師的太極天地 http://pmp-home.com/taichi/ 安頓身心聯誼會製作 憂鬱 焦慮 恐慌 強迫 失眠 自律神經失調等身心症關懷團體http://www.easymind.wh.seed.net.tw/ http://blog.xuite.net/hn84032516/twblog 口訣 (9)提手上式 1. 沉 ......
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日期:2024-09-06
在廟會活動上神明若要出巡,必須由轎班抬轎來服務,但是動輒八九個以上的轎伕,要如何動作一、甚至有節奏的抬轎,其實需要一段時間的訓練。在嘉義番路鄉的保安府供奉著廣澤尊王,與別的廟宇不同,尊王會起乩親自教導抬轎的七星步 ......