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日期:2024-11-18
許多人感受到上班壓力好大,還覺得很憂鬱,董氏基金會調查,台灣有209萬成人有明顯憂鬱情緒,連藝人Janet也曾罹患憂鬱症。調查發現,最容易讓人感到憂鬱的主因是「工作」,壓力來源前3名分別是工作業務量太大、擔心工作...
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日期:2024-11-13
2013年7月2日 - 上班壓力大嗎?簡單的紓壓運動加上六個開心小妙招,讓你工作也有好心情!...
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日期:2024-11-12
... 新公司上任的時候。既要熟悉陌生環境,又要趕快證明實力,簡直是雙重壓力。4大
舒壓辦法助你擺脫壓力,「看了再上」。 ... 換新工作壓力大,4大方法舒壓. 2007-04;
Cheers ... 失眠了,該怎麼辦? 2004/10/01 ......
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日期:2024-11-18
越來越多上班族處在焦慮邊緣,很多小事都能令人抓狂,例如影印機卡紙就焦躁不安,很想踹影印機;或趕不上公車,就氣得滿臉脹紅。焦慮是人不時會有的感覺,它是人對某些可能會引起危險的情況做出的情緒反應。...
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日期:2024-11-14
上班壓力 大怎麼辦? 發問者: 看奇模新聞可以獲得知識 ( 研究生 3 級) 發問時間: 2005-03-15 00:25:48 解決時間: 2005-03-20 20:26:56 解答贈點: 5 ( ......
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日期:2024-11-14
女員工翹班尋死 姊姊探妹晚了一步 在台積電當操作員僅3個月的花蓮縣女子陳保君,疑因工作 壓力 ......
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日期:2024-11-16
上班一定有 壓力? 上班族必看!學校沒教的精神健康管理 ... 認識 壓力 壓力是什麼? ......
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日期:2024-11-12
上班工作 壓力大,時間長,晚上都睡不好。。覺得精神快崩潰了,誰能救救我。。 ... 你好: ......