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Leg swelling is an occurring problem that may people have to face; however luckily there are ways to treat ... Pressure Point Message to Eliminate Leg Swelling ......
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... 更明顯，這是因為溫熱的氣候，使體表血管擴張，血流增加，引起毛細血管過濾壓增加，使下肢水腫 ... 活動下肢，一段時間應起身適當活動一下身體，活絡血脈，還可以自己用雙手從下往上進行按摩，以促進下肢 ......
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消除腿部水腫 1.先坐下，將腿抬高，並以雙手包裹整個大腿。由大腿處至膝蓋，以輕柔迅速的動作輕壓大腿，來回數次。同樣動作從膝蓋至小腿到腳踝，然後再輕輕回到原點。 2.以手指輕壓腳踝。接著在腳踝附近由上至下來回按摩數次。...
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