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![下背痛 (Low Back Pain) 的原因與治療]()
web.it.nctu.edu.tw下背痛其實是預防重於治療，良好的姿勢，儘量減少背負重物，讓腰椎以及附近不受過多重力壓迫，可預防腰部軟組織受傷；若有必須搬運重物時，應注意方法，以避免背部肌肉拉傷或椎間盤突出症；適當的運動亦可有效減少下背痛的發生。瀏覽：960 -
![下背痛 - 下背痛治療 - 康健診所 - 治療足底筋膜炎、五十肩、網球肘、板機指、中風復健及早期療育]()
www.kj-clinic.com.tw... 以下的部分疼痛，常好發於第四和第五腰椎、或第五腰椎和第一薦椎間，80%的國人都曾有下背痛的經驗。它是一種症狀，若疼痛為短暫性，休息一下疼痛便會消失；但疼痛長期持續，較嚴重者會壓迫到神經，產生肢體疼痛以及肌肉麻痺的現象。99% ...瀏覽：405
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日期：2024-07-11
酸，腰部肌肉疼痛的症狀。若是您發現自 己有下背痛 的狀況時，建議由專業醫師診 斷後，至復健科由專業之物理治療人員教 導「穩定運動」、「伸展運動」、「肌力 訓練」三大類運動訓練。身體若無下背痛 ......
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日期：2024-07-09
慢性下背痛治療新觀念－核心復健運動 台北醫學大學‧市立萬芳醫院 復健科/ 邱俊傑 (本文轉載自台北市醫師公會會刊,第48卷第2期,pp54-59, 2004年2月) 前言 下背痛是常見的疾患，是僅次於感冒，在所有門診中排名第二的主訴。慢性下背痛對病患造成的困擾 ......
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日期：2024-07-07
從根本改善您的下背痛困擾 您是不是長期受到下背痛的困擾？ 是不是在吃藥和復健後，背痛改善到某個程度，就不再進步了？ 是不是姿勢稍微不對就痛，彎腰彎久了就痛，要不就 ......
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日期：2024-07-06
【記者林東良／南市報導】腰酸背痛在這個工業化的世界是個很常見的問題，在復健科的病患比例中也不算少數，男女老少都可能會有下背痛的問題，但每個人下背痛的成因卻不見得相同，署立台南醫院物理治療師李怡萱表示，造成下背痛的原因有好幾種 ......
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日期：2024-07-08
下背痛的復健運動 復健科 翁銘正 主治醫師(102年6月) 下背痛是最常見的疼痛之一；根據統計由於各種原因，每人每年會有至少一次下背痠痛的經歷，造成勞動生產力的龐大損失。下背部結構複雜，包括骨骼(腰椎、薦椎、骨盆等) 肌肉、肌腱、韌帶、神經 ......
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日期：2024-07-12
預防下背痛運動影片. ... 亞東醫院復健科預防下背痛衛教影片.mpg ... 2:35 跪膝按摩膝蓋復健法 by ming chwen Wang 12,368 views ......
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日期：2024-07-09
下背痛是最常見的疼痛之一；根據統計由於各種原因，每人每年會有至少一次下背 ... 感則需要六至八周的復健治療，疼痛緩解後，患者需避免彎腰荷重或劇烈運動至少 ......
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日期：2024-07-06
復健專欄. 台灣人口中的「龍骨」，就是所謂. 的脊椎。脊椎是由七節頸椎、十二節胸 ... 己有下背痛的狀況時，建議由專業醫師診 ... 業之物理治療人員教導「穩定運動」、....
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