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日期:2024-07-09
疾 病 與 難 病 對 策 孔雀魚的大部份病症,都是飼育者本身的疏忽所引發的,通常引發的病症有四大因素: 水質的惡化 水質惡化的最大原因是投餌過量所引起的水污染以及過濾器污穢所引起的有害 ......
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日期:2024-07-10
這其實是下背痛最常見的原因,包括背部的肌肉、韌帶、肌腱的急慢性拉傷、 ... 可
預防腰部軟組織受傷;若有必須搬運重物時,應注意方法,以避免背部肌肉拉傷或 ......
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日期:2024-07-12
在美國根據統計約有六十至八十%的成人,終其一生至少有一次下背痛的困擾。常見急性下背痛的原因有姿勢不良、背部拉傷、外傷骨折脫位、肌肉筋膜症候群、骨髓炎、椎間盤炎等;而慢性下背痛的原因常見則有骨關節炎、椎間盤突出、脊椎退化,脊椎 ......
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日期:2024-07-10
(3) 伸背運動: 趴姿,將上身推起,使 背肌感到稍微緊。 每次做20 下。 (4) 單側腰肌伸展: 平躺,右腳屈膝,左手從膝蓋將其拉 伸到左邊,使右邊 腰肌感到稍微緊,另一側亦同 每次30 秒,每回5 次,一天三回。...
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日期:2024-07-09
下背痛 作者 蔡孟洋醫師 前言 下背痛是一種 僅次於感冒,第二常見的疾病。大約有九成的人在其一生當中的某一階段會為其所苦。多數的下背痛是由肌肉或者是關節韌帶拉傷而引起,這種背痛休息幾週之後大部份都能改善。...
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日期:2024-07-08
如何治療關節炎? ... 下背痛是指腰柱兩側的背部疼痛,主要起因於脊椎或下背部的
肌肉遭受到傷害。 ... 僵直性脊椎炎的治療目的是緩解症狀、控制疼痛與預防畸形。...
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日期:2024-07-10
2014年8月5日 ... 許多人都聽過足底筋膜炎,但很少聽過腰背肌筋膜炎,壢新醫院復健科醫師李朝智
表示,腰背肌筋膜炎多半是因姿勢不良或腰椎疾病所引起,經常 ......
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日期:2024-07-12
2004年5月28日 ... 「腰背肌筋膜炎」是一種與職業和工作環境壓力有關的肌肉疼痛,與其他類型的下背痛
,例如椎間盤突出、骨刺、坐骨神經痛等等比較起來,此症與脊椎 ......