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為什麼沒吃早餐比較易胖？ - Curves女性健身中心新竹科園店 ...
瀏覽：568
日期：2025-04-17
據統計，每一百人中，大約有15個人沒有吃早餐的習慣。這些不吃早餐的人，大一部分是為了減肥。其實，這種減肥方法不僅不會使體重下降，還可能使身體變胖。...
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不吃早餐让你更容易长胖_健康快讯_中生网
瀏覽：1149
日期：2025-04-18
2009年9月29日 - 如果你正试图减轻体重或者保持体重不变，那么不吃早餐是个大忌。研究表明，如果不吃早餐，大脑会更渴望高卡路里的食物。 不吃一天中的第一顿 ......
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更多關於「不吃早餐胖」的新聞
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日期：2025-04-12
為了減肥不吃早餐，反而會造成代謝變差，更容易變胖！營養師說，人沒吃飯，肌肉當中的肝醣會被轉化成葡萄糖，反到讓你愈來愈難瘦下來，營養師 ......
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