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![一年不吃澱粉只喝湯 何妤玟減肥情緒不穩發火 | ETtoday影劇新聞 | ETtoday 新聞雲]()
www.ettoday.net何妤玟曾為減肥1年不吃澱粉 。（圖／東森） 何妤玟上東森《現在才知道》聊新陳代謝，說到自己過去突然停止減肥後，反而變得更愛吃，導致吃了之後產生罪惡感，又催吐出來。「我以前瘦得像紙片人，曾經有長達一年的時間沒有吃澱粉，餓到 ...瀏覽：954 -
![顛覆！「吃澱粉減肥」 粉領7天瘦3公斤- Yahoo奇摩新聞]()
tw.news.yahoo.com2014年3月5日 - 徹底顛覆，一般人以為減肥不能吃澱粉的印象，營養師說，澱粉本來就應佔每天 ... 自然就會瘦，研究也發現，吃澱粉減肥跟吃蛋白質減肥，效果其實差不多。 ... 都流失，瘦得一點都不美，營養師也提醒，不吃澱粉減肥的人可要注意，只吃 ...瀏覽：327
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日期：2024-07-15
2011年12月9日 - 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「每週兩天不吃澱粉減肥效果佳」。 【台灣醒報記者陳思翰綜合報導】女孩們放下計算卡路里的計算機吧！美媒報導，研究發現 ......
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日期：2024-07-21
前陣子跟七七涵還有胖虎三人一起實施減肥企劃就是一星期不吃澱粉不吃甜類食品 ... 較多及愛吃澱粉者更有效果一般女性一天熱量控制在1600~2000大卡範圍減肥 ......
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日期：2024-07-19
【台灣醒報記者陳思翰綜合報導】女孩們放下計算卡路里的計算機吧！美媒報導，研究發現，每週有兩天完全不吃如麵包、麵條等澱粉類食物的減肥效果，比每天低熱量 ......
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日期：2024-07-21
2014年3月5日 - 講到減肥，很多人的方法是少吃，特別是澱粉，被視為大忌！ ... 盒裡有滿滿五穀飯，還有一塊大南瓜，另外豆腐跟毛豆則補充不吃肉缺乏的蛋白質。 ... 比以前少，自然就會瘦，研究也發現，吃澱粉減肥跟吃蛋白質減肥，效果其實差不多。...
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日期：2024-07-19
一般減重的人如果少吃晚餐，短期內減重效果可能不錯，但建議應將晚餐的量慢慢調 ... 如果不吃澱粉會使身體基礎代謝率一下子下降很快，這種減肥方法雖然短期效果 ......
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日期：2024-07-15
女孩們放下計算卡路里的計算機吧！美媒報導，研究發現，每週有兩天完全不吃如麵包、麵條等澱粉類食物的減肥效果，比每天低熱量的飲食還來得有效。報導也說，此 ......
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日期：2024-07-21
You can stage a coup on calories without ruining your life or eating a single rice cake: Just follow this simple advice to lose weight while feeling full. ... valid) { return 3; // Could not connect to the Akismet server } // Pass comment info to the clas...
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日期：2024-07-16
But not all of the starch we eat gets digested. ... There are some studies in animals showing that resistant starch can cause weight loss, but this hasn't been ......
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