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排除廢物：減肥時身體會製造較多廢物，充足水分有助沖出體外。 3. 提高代謝：在某時刻內喝水500CC，人體新陳代謝會加快30%。 4. 預防便秘：多喝水可潤滑腸道， ......
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[減肥知識]喝水減肥法-每天9杯水輕鬆瘦身(轉載) ... 每次以一小杯為好，運動後咕咚
咕咚地喝一大瓶水可是不對的。 一次大. 量飲水會對人體產生許多危害，嚴重者會 ......
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2014年3月29日 ... 王星威去年開始實施飯水分離飲食法，飯前、飯後一小時內和吃飯時都不喝水、不喝
湯，也不吃水果，這樣唾液才不會被水稀釋，胃酸濃度也可以保持 ......
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喝水是很多人每天都會做的事情，那麼如何喝水才能減肥呢？只需要多喝就可以嗎？
下面瘦身男女小編就要教大家如何科學的喝水來起到瘦身減肥的目的，幫助大家 ......
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哦~夏天~ 多希望我可以把小腹瘦下來，再來個川字肌就滿足!! 但我的毅力真的不是普通的弱，加上又愛吃甜食真的很難綀!!...
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日期：2024-08-05
2013年10月6日 ... 華人健康網╱記者黃子倫／台北報導】少喝水能避免水腫，幫助瘦身速度？吃代餐、
不吃早餐少攝取熱量肥胖就不上身？由於網 ... 減肥不吃澱粉類？...
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日期：2024-08-06
圖片來源: http://goo.gl/HpV6kT 很多人都說喝水會變胖，但其實喝水是有秘訣的，
執行正確的喝水方式才能達到瘦身的效果，今天就來看看喝水減肥法要如何實施，喝
......
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