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![夏季濕氣排不出，睡再久也睡不飽- 康健雜誌141期]()
www.google.com.tw衛生署台北醫院中醫科主治醫師張哲慈指出，夏天大家躲在冷氣房裡圖涼爽，造成「 陽氣未宣發，反而在體表生出寒氣」，因為一分寒氣，常伴有一分濕氣，體內聚集的濕 ...瀏覽：423 -
![5招不流汗的瑜伽！讓你輕鬆睡好覺 - 康健雜誌95期]()
www.commonhealth.com.tw翻來覆去睡不著？不流汗的瑜伽體位法讓你輕鬆睡好覺。 「我的思緒不斷翻來覆去」、「腦子就像跑馬燈一樣」，失眠的人常這樣抱怨。 瑜伽可以幫助你。美國加州聖地牙哥大學心理學博士柯爾（RogerCole）同時也是一名瑜伽瀏覽：1352
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一上市立刻攫住消費者的目光，一個月大賣20萬件，涼感衣真的能降溫嗎？專家教你夏天怎麼穿才涼。 今年夏天，除了擔心悶熱的天氣，還多了節節高漲的電價。 看準消費者的恐懼，各家業者紛紛強打「涼感衣」，甚至還有涼...
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經常大汗淋漓令人尷尬，然而不出汗卻會危害生命，是更嚴重的問題。全身皮膚少汗
或不出汗，身體失去散熱能力，夏天高溫時，身體變得煩熱難耐，很容易產生熱抽搐、
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台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 ... 13分鐘回覆 請問:因脊椎痛導致腳痛半… 4分鐘回覆 我從小五開始手淫，目前碩… 64分鐘回覆 小六月經就來了 但都不穩…...
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驅風止痛膏 天南星粉，半夏粉，川芎粉，草烏粉各30克，薄荷腦，樟腦，胡椒粉各10克，松香1000克，蜂蠟90克，花生油210毫升，先將松香、蜂蠟、花生油熬至滴水成珠，加入前四種藥粉至不粘手為度，入冷水一周後加後三種藥粉即成。...
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2010年8月1日 ... 中醫比西醫重視出汗具有中西醫師執照的張哲慈指出，依中醫理論，夏天 ... 從西醫看
，出汗的生理功能只是用來「調節體溫」，因為流汗後，皮膚溫度 ......
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2010年8月1日 ... 中西醫師張哲慈強調，夏天要流汗才算健康，但是流汗過多，造成陽氣太過消散，也對
身體不好，甚至脫水、休克。 所以預防中暑（濕熱未散）格外重要， ......
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中醫十件事同。另一種是運動後汗出不止，別人的汗都停了，自己還汗流不停，嚴重時
汗多到像水一樣滴下來。也有人只是喝個溫水、熱湯就開始出汗了。基本上這些汗 ......
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就我們中醫來談，汗有兩種；一種叫「陽虛之汗」，一種叫「陰虛盜汗」。那麼，陽虛 ...
很多人不喜歡流汗，喜歡在冷氣房、涼快的地方或者冷的地方，讓他汗不流。我們身體
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