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www.baike.com1.調節血脂 丹麥科學家通過研究，對比分析食物和血液成分間的關係，發現以魚類為主要食品的愛斯基摩人其食物中含有大量的脂肪和極少量的蔬菜，但愛斯基摩人卻很少患心血管類疾病，原因是他們食物中魚油的含量極高。瀏覽：864 -
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www.baike.com不饱和脂肪酸根据双键个数的不同，分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸两种 ... 开放分类：化学安利中国生物学科学脂类.瀏覽：1161
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Most of the fat that you eat should come from unsaturated sources:
polyunsaturated fats and monounsaturated fats. In general, nuts, vegetable oils,
and fish are ......
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所以在挑選 食物時，除了觀看外包裝外，最好能保持懷疑的態度，最好選擇 不飽和脂肪酸油脂所製成的 食物 ......
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如題哪些是 不飽和脂肪酸食物?我應該吃什麼 食物才有 不飽和脂肪酸? ... 不飽和脂肪酸食物來源 1. 脂肪的熱量密度（1 克 = 9 ......
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Omega-3 不飽和脂肪酸食品大「PK」 目前，對Omega-3 不飽和脂肪酸 ......
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2011年3月23日 ... 含不饱和脂肪酸的食物. 1、蔬菜：大蒜、洋葱、大葱、花菜、韭菜、姜、萝卜、西红柿、
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2011年11月23日 ... 不過需要指出的是，以下食品中的Omega-3 不飽和脂肪酸含量只是一個大概的值，
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杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等坚果含有多不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，还能
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2013年4月24日 ... 台灣新生報／記者陳敬哲／台北報導】 許多民眾都知道，紅肉裡的油脂，大多為飽和
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