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日期:2024-08-29
根據食物營養建議,我們平均每天熱量 於日常膳食中的分佈: 「健康飲食金字塔」共分為四層,每層包括了不同種類的食物和建議進食的份量和比例。食物的類別及編配主要是根據它們主要的營養素,然後適當地列入不同層列的位置中,例如含有豐富 ......
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日期:2024-08-28
在家裡,可以做什麼好吃的呢? 日本人廚師想要跟您分享. 簡單做法的 減肥食譜,點心食譜,日本料理食譜,幼兒食譜!! ... 減肥食譜,法國料理-減肥中 還需要好吃的!!雞胸肉毛豆&蘑菇卷Ratatouille Sauce的材料*材料分類 肉類,下酒...
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日期:2024-08-26
麥當勞 ( 英語 : McDonald's )是全球最大 跨國 連鎖 餐廳 , 1940年 創立於 美國 ,主要售賣 漢堡包 ,以及 薯條 、 炸雞 、 碳酸飲料 、 冰品 、 沙拉 、 水果 等 快餐 食品。 中國大陸 早期譯名是「麥克唐納快餐」,直到後期才統一採用現今的港式譯名 ......
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日期:2024-08-29
2013-08-24 13:04:46 +0800留言於廚師丙級證照 已無其他留言 原卷式測驗成績列表 邱筠庭得 46 分, 2013-12-29 17:38:46 +0800 黃敏得 13 分, 2013-11-08 00:01:54 +0800 邱筠庭得 47 分, 2013-11-04 21:16:17 +0800 邱筠庭得 25 分, 2013-10-27 22:53:17 +0800 ......
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日期:2024-08-30
但外食的熱量往往不知道到底有多少? 常常會掉入陷阱中,不僅吃超過自己所需要的熱量, 也造成自己的負擔。 中式餐點: .... 豬腎, 60. 豬血, 220. 蛋, 雞蛋白, 70 ......
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日期:2024-08-25
5/01 97/05/01(四) “漲”聲響起!小兵立大功!水餃皮 水餃餡 再利【蔡萬利V.S張麗蓉】 蔡萬利老師 菜名:三絲繡球 鮪魚烤餅 三絲繡球 材料: 主材料: 水餃餡300克、乾香菇6朵、紅蘿蔔絲30克、蛋皮1張、青江菜8顆、蛋白 調味料: 高湯1杯、鹽 ......
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日期:2024-09-01
【健康新吃法】地瓜水果卷 蘋果日報/劉育孜、攝影 張世平 作法: 1. 蛋餅皮蒸約3分鐘變軟,四季豆、玉米筍煮熟。 2. 調味:地瓜烤熟去皮後搗成泥,加檸檬汁、蜂蜜、鹽拌勻。...
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日期:2024-08-25
鄉間小路 95年11月號 第32卷 第11期 補腎益脾胃的秋冬美食--栗子 陳潮宗 台灣中醫臨床醫學會理事長 冬天的路邊攤,傳來陣陣糖炒栗子的香氣,栗子營養豐富,栗肉中含糖及澱粉 60%-70% ,蛋白質約 10% ,脂肪約 2%-7% ,換算成熱量約 9 粒 (2 兩 ) 就有 111 ......