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![日養生----十二時辰養生法 - 身與心的平衡]()
relativehumanity.tieus.com日養生----十二時辰養生法 作者：楊力 現在我們把一天分為24個小時，而在古代人們則把一天分為12個時辰，也就是兩個小時相當於一個時辰，所以日養生也叫 12 ...瀏覽：390 -
![十二時辰養生法（很重要的養生概念）]()
www.douban.com中醫認為，人體內的經氣就像潮水一樣，會隨著時間的流動，在各經脈間起伏流注， 且每個時辰都會有不同的經脈“值班”。如果能夠順應這種經脈的變化，採用不同的方法，就可以達到良好的養生效果。瀏覽：1220
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十二時辰養生法 人體經絡迴圈圖文及人體經絡十二時辰對應 &nb ... ... 手少陽三焦經亥時 （21點到23點）－－三焦經旺。亥時百脈通，養身養嬌容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持諸氣，疏通水道的作用。...
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12時辰養生法（中醫與人體日節律） (北京中醫藥大學曲黎敏)中醫醫理講“因天之序”，就是要 ......
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傳統中醫認為，最簡單的養生方法既不是藥補也不是食補，而是從調整生活習慣開始做起，譬如十二時辰養生法就是最基本的養生法門之一。一天可以分為十二個時辰，而人體內也有十二經絡，傳統中醫認為，在特定時辰內特定...
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一年有十二月之分，一天也有十二时辰之分。养生，不仅要符合一年四季的变化，还要符合一日十二时辰的 ......
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中醫的十二時辰養生法(3) 作者：王承龍 出版社：未知 和訊讀書 上一章 回目錄 下一章 八、未時(13∶00~15∶00)吸收精華 未時是下午的1~3點。它代表人體的小腸，小腸是主吸收的，它的功能是吸收被脾胃腐熟後的食物精華，然後把它分配給各個臟器 ......
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