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日期:2024-07-02
2013年3月7日 - 涼拌木耳食譜-涼拌木耳做法簡單,口感清爽;涼拌黑木耳料理是美味低卡食譜,木耳可清除體內垃圾,涼拌木耳是健康養生優選食材。涼拌黑木耳 ......
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日期:2024-07-03
*乾木耳80克泡開後..約是5~6人食用的分量~乾木耳吃起來較有口感,新鮮木耳則較軟些~ *調味料部分..純屬個人喜好~ 僅供參考!! 可依自己喜好去調整, 在調味時..在拌勻的過程試吃 ......
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日期:2024-07-06
2012年5月27日 ... 乾木耳泡水2~3小時後..洗淨並剪去蒂頭較粗的部分再剪成適當大小塊(或切絲亦可)
也可加入少許白木耳 ......
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日期:2024-07-06
2013年10月3日 - 黑木耳料理什麼是~~黑~木~耳~ 黑木耳真的很好,但該如何料理呢? 安馬我今天好辛苦的找了 ... 健康豆腐(產後減肥用食譜). 材 料:豆腐、碗豆莢、黑 ......
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日期:2024-06-29
黑木耳料理. 《養生集》黑木耳打通血栓塞 黑木耳含大量碳水化合物、蛋白質及鈣, 有益氣、強心作用,補充食用纖維,活血、降曕固醇,高纖、低熱量可促進排便順暢, ......
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日期:2024-06-30
1 乾木耳泡水2~3小時後..洗淨並剪去蒂頭較粗的部分再剪成適當大小塊(或切絲亦可)也可加入少許白木耳配色..一樣好吃!! 蔥.辣椒.薑.蒜頭洗淨切末備用~ 2 木耳放入滾水中汆燙約5分鐘(若是新鮮的木耳燙個2分鐘左右即可)...
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日期:2024-07-05
本文引用自nk888898 - 黑木耳料理什麼是~~黑~木~耳~ 黑木耳真的很好,但該 ... 材料:木耳或乾木耳3大朵,泡軟後切絲,乾金針也需洗淨泡軟,之後依個人喜好,打結 ......
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日期:2024-07-04
小語~不是傻妞 發表的 食譜 涼拌 黑木耳 涼拌 黑木耳 1113 37354 2012 年 10 月 15 日發佈 列印 分享 收藏 清單 簡介 ......