search:五十肩運動相關網頁資料
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![五十肩之復健治療]()
www.ntuh.gov.tw冰凍肩」又稱為「五十肩」，在醫學上的學名為「粘黏性肩關節囊炎」，因為這種病常 ... 越不動就越僵硬，越僵硬就越疼痛，造成惡性循環，五十肩看起來是小病，外觀也看 ...瀏覽：706 -
![五十肩的治療 - 馬偕紀念醫院]()
www.mmh.org.tw冰凍肩(五十肩)的運動治療. 五十肩因好發於五十歲前後的年齡層而得名，但患者不乏三、四十歲或六、七十歲之族群。冰凍肩的正式名稱為「沾粘性肩關節腔炎」，主要 ...瀏覽：1298
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... ：往前上舉、往後上舉、側面上舉、內旋、外轉等。 運動時，這五個動作都應包含在內。『 五十肩』 運動 ......
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