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![樂活營養師 - 五穀雜糧飯的熱量有比白飯少嗎？]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 強哥 五穀雜糧飯的熱量有比白飯少嗎？ ... 無論什麼茶，都有分好壞 愛美是女人的天性，而美麗應該要從關心飲食開始，此網站很用心的將食物做了比較，而且推薦了對肌膚有益的前四類食物，相.....瀏覽：517 -
![【麻豆】PASA廚房，美味的海鮮燉飯、五穀米燉雞飯、南瓜燉飯 :: 綠色工廠 Easylife Blog]()
portable.easylife.tw第一天我們四個人吃了南瓜燉飯、海鮮燉 飯，第二天我和老婆兩個人吃了五穀燉雞飯 雖然說這燉飯是四個人的份量，不過我覺得我真的可以把他吃完！已經快要接近完全無法抵抗的程度，就是很順口很順口的一直在吃 ...瀏覽：640
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日期：2024-07-22
重點人群： 氣虛體質者多分佈在西部、東部地區，可能與西部高海拔、低氣壓，以及東北冬季長、春秋氣溫比較低有關。沒有工作的人、學生和長期從事體力勞動的人也容易氣虛。 患病傾向： 容易感冒，生病後抗病能力弱且難以痊癒，還易患內臟下垂 ......
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日期：2024-07-21
中醫體質分類與判定（參考二）附調養方法 六、濕熱體質： 9.88% 性格表現急躁易怒。 如果你看到一個人，臉部和鼻尖總是油光發亮，還容易生粉刺、瘡癤，一開口就能聞到異味，那他就是濕熱體質。...
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日期：2024-07-22
免浸泡五穀飯 適用對象 適合全家人使用，特別是： 飲食不均衡，體質偏酸者 常外食、熬夜、應酬者 重視保健養生的消費者 使用方法 免泡五穀飯不需浸泡，但必須以清水洗淨。洗淨後的五穀飯可選擇煮或加入洗好的白米一同烹煮...
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日期：2024-07-26
食材料金：NT $50 所要時間：30-50min懶人指數： 省錢指數： 【強力推薦！非常好吃！】材料：豬絞肉1磅或1斤蔭瓜1盒（最好是大茂蔭瓜）雞蛋2個（若無可省略）蔥少許（若無可省略）太白粉1匙（若無可省略）醬油2匙麻油半匙（若無可 ......
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日期：2024-07-20
架起簡易爐子，放上平底鍋，倒幾滴油稍微加熱，入蒜末、洋蔥、蘑菇輕輕拌炒，再將前一天煮好的糙米飯全數倒進鍋裡，蓋上鍋蓋燜至入味。 轉身洗淨地瓜，放進微波壓力鍋裡，入微波爐，6分鐘就有香甜的地瓜可吃。 就在...
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日期：2024-07-24
「纖房菜」由營養師精心設計，集高纖、低脂、低鈉、低熱量於一身，而且無添加味精及防腐劑，室溫儲存，只需2分鐘烹調。「田園五穀飯」高纖低熱量，住家飯以外的健康及纖體選擇! 由12月19日起至1月1日可以$50購買3盒「田園五穀飯」（原價$63...
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日期：2024-07-19
材料 糙米 紅糯米 黑糯米 小米 小麥 燕麥 蕎麥 薏仁 芡實 (糙米占總材料量的1/2，其他材料隨喜使用占總材料量的1/2。如夏天以糙米、麥片和綠豆仁的綜合飯非常清爽可口。) 作法 將所有材料挑選洗淨後，浸泡2至5小時煮法與一般米飯類同，只須多加一杯 ......
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