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瀏覽:955
日期:2024-08-29
此外,透過亞歷山大技巧能有效調整肌肉骨骼結構、建立新的姿勢習慣,進而改善
小腹凸出、駝背、循環代謝不良等問題,幫助您塑造凹凸有緻的身材、恢復優雅的體態
。...
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日期:2024-08-28
於外表可見的肌肉、骨骼等系統所構成的肉身,卻無法看見或感覺到發生於當下 ...
技巧-亞歷山大技巧(Alexander Technique)(林大豐、劉美珠,2005a;蘇朱民,2001
; ... 重新調整身體的結構,維護人類身心靈的健康,堪稱自癒性的另類療法,也證實....
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日期:2024-08-31
本研究之目的為深入瞭解亞歷山大技巧之觀點與理念原則,進而探究及其應. 用於彼
拉 ... 進行每週一次(60 分鐘)共八週的新策略介入教學,並以半結構式訪談、影片 .....
轉變,調整自己去適應外在環境以達到內外調和,是可以安適生存的唯一法則。彼拉
... 肌肉活動、讓身體流汗,不去思考身體的活動方式,也不藉此聆聽身上的訊息;在困
....
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日期:2024-08-25
每一個人都根存於身體,這個身體不僅只是神經肌肉骨骼細胞的物質所組成,它 ....
和一般人的身上,形成一派亞歷山大技巧(Alexander Technique)(Grossinger, ... 及
深信身體有自我調整和治療功能的身心學先趨者,如亞歷山大(Alexander)、 ..... 一)
以人體結構的觀點為基礎的方法(structural approaches)蘿芙技巧(Rofing-
Structural ......
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日期:2024-08-25
亞歷山大技巧是一種徒手引導技巧,幫助您提升身體自我偵測的能力,發現並學會
自我放鬆不當肌肉緊張的方法,逐步透過肌肉骨骼架構的調整,達到改善不良 .... 對
身體不當或過度的使用,令骨骼肌肉處於不平衡的受力,因而對身體結構、與體內
系統 ......
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日期:2024-08-25
她崇尚自然,最近在學習亞歷山大技巧調整肌肉骨骼結構,以前有前胸凸出的問題,
... 好友孫燕姿則笑她是超級推銷員,發現任何養生的技巧,都會說服身旁友人嘗試。...
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日期:2024-08-29
一個潛在來源背痛是骨骼肌肉的背部。潛在原因 ... 隨機對照試驗的亞歷山大技巧(上
)的經驗教訓,運動,按摩(ATEAM)治療慢性和復發性腰痛,英國醫學雜誌,2008年8
月19日。 。隨後的 ... 迴避高的影響,負重活動,特別是那些涉及非對稱加載結構,如:
。 .... 按摩療法 。⇒捏脊調整 。⇒超聲 。⇒重量損失降低壓力對脊髓神經根 。⇒針灸 ......
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日期:2024-08-24
2013年1月2日 ... 訓練第一批學員以實作訓練讓第二批學員了解身體肌肉、韌帶、骨骼結構以及相關 ...
拉提斯(Pilates)、亞力山大技巧(Alexander Technique)、芭蒂尼斯身體基礎 ... 可
協助學員來探討自我,除了能調整身體之健康照護,也因而得以思考 ......