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![【。（塑身）瘦大腿第二篇：從象腿變瘦腿的血淚史(下)＊】 @ Nikkie ...]()
kk9442001.pixnet.net相信剪刀腳也是大家耳熟能詳、流傳多時的"有效瘦腿方式"歐~~!! Nikkie自己的經驗覺得：真的很好用耶~~ ...瀏覽：949 -
![（塑身）瘦大腿第一篇：從象腿變瘦腿的血淚史(上) - Nikkie‧寧寧]()
kk9442001.pixnet.net由於大腿肌肉和脂肪都很厚， 所以捶的時候必須用點力，才能有效刺激到穴位哦～ (但也不要像跟它有仇一樣~ 捶到黑青拉~~~ ) 【運動2：大腿按摩操】 大腿按摩是我 ...瀏覽：814
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先放一張比較圖~ 瘦腿文章又來囉~這篇文章就來和大家分享nikkie每天都會做的瘦腿運動喔~ 想要瘦腿的dear趕快照過來吧!! nikkie的瘦腿運動特輯： 睡前會做....
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