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        (1). 天天攝取:因為再好的乳酸菌也無法在腸道中久駐,要天天補充,每天至少補充幾十億(約109以上)的優質乳酸菌。 (2). 餐後攝取:因為用餐後,胃部的酸度較低,乳酸菌比較能夠活著通過胃部,到達腸道。
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        首先,丟一包維也納香腸(Sausage)進去,因為是小香腸也就不另外切了。倒一整罐的焗豆(baked beans)進去,罐頭裡面的汁液不用濾掉,一起倒進去就好了。放適量的韓式年糕進去,我這一鍋是三人份的,所以我放了一整包韓式年糕進去。
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    日期:2024-07-20
    我們對亞硝酸鹽造成特殊風味的作用還不完全了解,我要跳過味覺這個細瑣的問題,再度回到肉毒。目前已知有好幾種安全的添加物能抑制肉毒桿菌生長 [9, p. 6], 然而它們要麼不夠強效,要麼還沒有足夠的研究背書,一般不會真的拿來取代 ......
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    日期:2024-07-15
    血糖會隨吃下去的食物、身體狀況做變化,睡眠、壓力,都會影響血糖值。血糖值不準,要測「糖化血色素」。...
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    日期:2024-07-14
    食品添加物與孩童注意力不集中及過動 ... 準備3種飲料,第一種當安慰劑,第二種含有苯甲酸鹽(防腐劑)及兩種人工色素的飲料,第三種含有苯甲酸鹽(防腐劑)及另外 ......
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    日期:2024-07-20
    富含 一氧化氮的 食物 有: 穀類、薯類、乾豆類、蔬菜類、菌藻類水果類、堅果種子類、畜肉類、蛋類、魚蝦蟹貝類 ......
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    日期:2024-07-19
    化學式, HNO2 ... 加熱急速分解為一氧化氮(NO)、水 (H2O)和硝酸(HNO3): ... 芳香伯胺與亞硝酸在低溫和酸性條件下發生重氮化反應,產物重氮鹽不穩定,遇熱分解 ......
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    日期:2024-07-16
    部落格: 「Sara的食食課課」:http://blog.shishikeke.com.tw/ 要是食課有最熱門問題排行榜,這一集食教,一定排前三名。我著手研究,才發現你們為何­老是跟我說,你們很怕培根肉。到底亞硝酸鹽是什麼?骨頭湯真會燉得出高鉛含量嗎? 想要知道答案 ......
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    日期:2024-07-19
    心理師/營養師: 賴宇凡 癌細胞並非突變而來,它是演化(somatic evolution)而來。它的演化動力來自於悪劣的生化環境。這場講座將介紹我們哪­些錯誤的飲食習慣使得身體製造出悪劣的生化環境,以及吃些什麼,用什麼心情去吃,才能­將體內環境 ......