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日期:2024-07-04
代謝平衡,健康瘦身, 洪泰雄, 9789866379550/9866379558 ... 內文簡介 》 <內容簡介> 一個中年男子,如何不靠藥、不節食,在四個月成功甩肉17公斤,擺脫糾纏已久的慢性病?...
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日期:2024-07-06
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日期:2024-07-04
TAAZE讀冊生活網路書店 洪泰雄 一位有鮪魚肚、慢性病症狀的中年男人,如何不靠藥物、不刻意節食, 卻能在四個月成......
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日期:2024-07-07
健康瘦身的關鍵,就在「代謝平衡」! 德國方法博士《吃對營養,享瘦健康》台灣實踐成功版 只要掌握35921原則, 選對食物、調整飲食順序,新陳代謝就能回歸平衡! 代謝平衡了, 自然就能輕鬆瘦身、改善病症、健康滿分!...
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日期:2024-07-08
下一篇: 【新聞分享】台大註冊組主任 四個月甩肉17公斤_《代謝平衡健康瘦身 》 top 引用列表 (0) 留言列表 (2) 發表留言 悄悄話 #2 張小微 於 2011/09/04 23:31 減肥須要堅持 是長時間的抗戰 是的!但其實減重更是生活習慣的調整,您可以參考洪泰 ......
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日期:2024-07-11
代謝平衡, 健康瘦身: 35921飲食口訣 洪泰雄 35921飲食口訣: 3:一天只吃3餐: 拒絕三餐以外的零食誘惑,開口先吃蛋白質,然後吃蔬菜,吃的時候要慢慢咬,最後吃下水果,剛好八分飽。 5:每餐之間隔5小時; 9:晚上9點之前用完餐,拒絕消夜誘惑 2 ......
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日期:2024-07-06
新絲路網路書店:代謝平衡,健康瘦身‧洪泰雄 ... 為了保障您的權益,新絲路網路書店所購買的商品均享有到貨七天的鑑賞期(含例假日)。退回之商品必須於鑑賞期內寄回(以郵戳或收執聯為憑),且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外 ......