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日期:2024-08-29
女生總習慣在月經來潮的時間大吃大喝,認為月經期間不會胖,所以巧克力/黑糖/甜食等等猛往嘴裡送,認為不會胖又可以消除經痛,但月經來時真的大吃大喝也不容易胖嗎? 經期前一周,受到體內荷爾蒙變化的影響,女生...
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日期:2024-08-28
... 做過水療後那種渾身舒暢有如洗三溫暖的感覺,讓我深知大腸水療的療效。執業後,我在診所裝置一台大腸 ... 的用溫水浸潤來軟化黏結物並排出,直接且溫和的刺激腸蠕動,恢復腸肌原有的蠕動功能。大腸水療 ......
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日期:2024-08-29
風行法國十年的神奇減肥法、熱潮即將席捲台灣 大家都知道凱蒂在婚前體重大幅下降,以致於連結婚戒指都必須改小!據悉,凱蒂使用的是由法國醫生皮爾迪康(Pierre Dukan)於10年前創造的Dukan飲食法,該方法號稱能讓人快速減重...
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日期:2024-08-27
不當服用減肥藥是減重族的致命傷其實每個人體質不同,肥胖的成因不同,必須針對
個人體質,對應不同的減重方法。如果聽 ......
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日期:2024-09-02
許多女性一遇到生理期,就會感覺瘦身效果變差,甚至有復胖的趨勢,這是因為生理期的內分泌平衡出現變化,體內容易堆積多餘水分和廢棄物,身材顯得臃腫,若要提高減重成效,婦產科醫師建議注意飲食,避免月經周期紊亂,且善用生理期後濾泡期的 ......
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日期:2024-08-27
健康減重法採用正常飲食,但是調整基礎代謝,達到正常飲食,健康減重的效果。健康
代謝減肥法,以增加基礎代謝為主的健康減重法之復胖比率較傳統減肥法的復胖 ......
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日期:2024-09-02
免挨餓!全面燃起你天生就有的瘦子魂! 《驚人的澱粉減重法》. 水果減肥?節食?
只吃低卡食品? 一般人減重常常越減越憂鬱,越減越沒食慾,康健教你「療癒食物」要
......
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日期:2024-09-03
2013年8月1日 ... 蘋果型人有鮪魚肚,西洋梨型人的屁股大,冬瓜型人從頭胖到腳,水滴型人全身水腫
……。每個人的代謝能力不同,脂肪堆積的快慢也不同,盯緊體型 ......