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![「金針花」的搜尋結果：第1 頁- 愛料理]()
icook.tw曾經買過乾燥的金針花回來煮湯，不過它的味道並不是那麼討人喜歡，還是新鮮的 金針花比較好吃，帶有著淡淡花的清香，原來金針花古稱「忘憂草」，好瓊瑤的名字喔 ！瀏覽：831 -
![樂活營養師 - 低GI減重 小心燕麥熱量高]()
www.foodcare.com.tw低GI減重 小心燕麥熱量高 中央社／記者 陳麗婷 不吃澱粉真能減肥？專家今天表示，完全不攝取澱粉，反而引起飢餓，食用過量蛋白質、脂肪；建議應多攝取低GI食物，如混合糙米、燕麥、薏仁食用取代白米飯，但燕麥熱量頗高。瀏覽：1476
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2014年12月28日 ... 冬天鍋物料理常見的金針菇，是便宜又好運用的食材，除了有易熟又耐煮的特點，更
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2013年1月4日 ... ... 還具有養顏美容的功效，再搭配上肥美的蛤蜊，令湯頭滋味更加鮮美甘甜。 就讓這
道低熱量＋高營養的熱湯，成為明天餐桌上的佳餚吧！ 食材....
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... 這道減肥湯食譜以金針菇為主要食材，富含纖維素，可以緩解便秘，甩掉小肚腩， ......
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2014年2月9日 ... 這道減肥食譜以金針菇和豆腐為主要食材。金針菇富含膳食纖維，熱量低，適合減肥
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金針菇食譜料理做法大全，各種美味金針菇食譜料理做法大集合。金針菇 ... 皮膚美白
湯食譜，低熱量蕃茄白蘿蔔美白湯，既可美白皮膚又可減肥瘦身的湯食譜！ Mar 2 ......
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